מוזיקה כתרופה ®
sona היא אפליקציה עטורת פרסים לבריאות הנפש, המשתמשת במוזיקה המגובה במדעי המוח שנועדה לשפר שינה וחרדה - באופן טבעי ויעיל. אין מה ללמוד או להתאמן, אין צורך באוזניות.
האם אתה עדיין משתמש ברעש לבן ובקצבים בינאוריים?
להרגיע את דעתך. האזן לשינה מותאמת אישית ולצלילים טבעיים שנעשו על ידי מפיקים זוכי גראמי. להרגיע את החרדה תוך דקות, ליהנות ממוזיקה משקמת מרגיעה ולהירדם מהר.
•••
איך זה עובד:
sona נמצאת בחזית הטכנולוגיה, מדעי המוח וטיפול במוזיקה - מספקת טיפול נפשי טבעי, יעיל ובמחיר סביר.
sona נבדקה על ידי מדעני מוח מובילים ב-uc berkeley, והראתה עלייה בגלי אלפא ותטא במוח והפחתת הורמוני הלחץ תוך דקות.
sona מתאימה אישית את רשימת ההשמעה שלך על סמך סימפטומים מדווחים, שעה ביום והרגלי האזנה. פשוט מלא את סקר בריאות הנפש בן שתי השאלות במהלך ההרשמה כדי לקבל את 'מרשם ההאזנה' שלך.
טיימר שינה מופעל אוטומטית כאשר אתה לוחץ על 'השמע מוזיקה', כך שתוכל ליהנות ממוזיקה מקורית, אוצרת, מרגיעה ותרגילי נשימה שיעזרו לך להירגע ולהילחץ.
•••
כיצד להשתמש בסונה:
השתמש בסונה בלילה לפני השינה או במהלך היום בסביבה שקטה. נסה להקשיב לפחות 10 דקות, או כל עוד אתה צריך להרגיש הקלה. היו בשקט, עוצמים עיניים ומזערים הסחות דעת לתוצאות טובות יותר. אתה יכול להשתמש באפליקציה בזמן שאתה עושה מדיטציה או תרגול עבודת נשימה ומיינדפולנס. זה גם פתרון מושלם להרדמת ילדך או תינוקך.
לחץ על כפתור 'השמע מוזיקה' ואפשר לסונה לעשות את השאר. להאזין מהטלפון, האוזניות או רמקול ה-Bluetooth. לילדים, השתמש ברמקול חיצוני או במכשיר נייד הממוקם במרחק כדי להגן על שמיעתו של הילד.
האזנה לסונה במשך פרקי זמן ארוכים עלולה לגרום לך להרגיש ישנוני. נא לא להאזין ולהפעיל מכונות או לנהוג עד שתבין כיצד המוזיקה משפיעה עליך.
•••
תכונות sona premium (בתשלום) כוללות:
טיימר שינה
מדריכי נשימה מובחרים
הפעלות האזנה ללא הגבלה
לשמור שירים אהובים
תזכורות ללוח זמנים
ניתוח האזנה שבועי
+ עוד
•••
תמחור ותנאי מנוי:
האפליקציה מתחילה עם ניסיון ללא מנוי למשך 14 יום של sona premium עם ההרשמה. כאשר תקופת הניסיון החינמית מסתיימת, ישנה אפשרות להמשיך בגרסה החינמית, או לרכוש מנוי חודשי המתחדש אוטומטית (אפשרויות: חודשי ב-$4.99 או שנתי ב-$29.99).
התשלומים מחויבים בכרטיס האשראי המחובר לחשבון האייטונס שלך. המנוי מתחדש אוטומטית אלא אם החידוש האוטומטי כבוי לפחות 24 שעות לפני תום תקופת התשלום הנוכחית. חשבונך יחויב עבור חידוש תוך 24 שעות מתום התקופה הנוכחית, והעלות של החידוש תסופק. אתה יכול לנהל את המנוי והחידוש האוטומטי שלך על ידי מעבר להגדרות החשבון שלך לאחר הרכישה. כל חלק בלתי מנוצל מתקופת ניסיון בחינם, אם תוצע, יחולט בעת רכישת מנוי, במידת הצורך.
קרא עוד על התנאים וההגבלות ומדיניות הפרטיות שלנו כאן:
תנאי השירות: http://www.sona.care/terms-of-service
מדיניות פרטיות: http://www.sona.care/privacy-policy
עדכון אחרון בתאריך
5 בספט׳ 2023