אפליקציית Shape & Wellbeing Center היא פלטפורמת אימון אישי מקוונת אשר מתכוונת לחנך ולשנות את חבריה ולתת להם בסיס להישאר בריאים לאורך כל חייהם. קייט היא המאמנת האישית שלך והיא מדריכה אותך בכל אימון שגורם לך להתאהב בכושר ועוזרת לך להגיע למטרות הסופיות שלך.
מרכז הצורה והרווחה נמצא כאן עבור כולם, לא משנה מבנה הגוף או הגודל שלך. אנו שואפים לשנות אותך לא רק פיזית אלא גם נפשית, אנו יודעים לפעילות גופנית יכולה להיות השפעה כה עצומה על מצבנו הנפשי. אתה יכול לבחור מכל סוגי האימונים השונים כולל HIIT, גוף מלא, פלג גוף תחתון, אימון מעגלים, ממוקד גלוט ועוד רבים.
אתה יכול להזמין אימונים אישיים באפליקציה אשר לאחר מכן מאפשרת לך להתאמן על בסיס 1-1 על ידי קייט (אם יש לך מזל). האפליקציה כוללת גם אלפי מתכונים, מתכנן ארוחות עם קלוריות ומקרו, מעקב אחר התקדמות ועוד כל מיני אתגרים מדהימים.
האפליקציה משתלבת גם עם Apple Health כך שספירת הצעדים היומית והפעילות הגופנית היומית שלך יסונכרנו באופן מיידי לפלטפורמת Shape With Kate. כאן אתה יכול לראות לוח תוצאות של כל החברים ולראות היכן אתה ממוקם, זה נותן לחברים שלנו תחרות בריאה ועוזר לשמור על כולם על המסלול.
אנחנו אוהבים את ה-#Shapers שלנו ובנינו מדור קהילה שבו תוכלו לראות איך מתקדמת אנשים אחרים ותוכלו לתקשר עם כל שאר ה-#Shapers שנמצאים באותו מסע כמוכם.
הפוך ל #שייפר.
עדכון אחרון בתאריך
23 בספט׳ 2025