ClearDays הוא כלי למעקב עור למבוגרים שעוקב אחר אקנה, פוליקוליטיס ופריצות עור תכופות בהתבסס על היסטוריה של עורך ועוזר לך לזהות טריגרים (מזונות והרגלים) שמשפיעים עליך.
בעוד שעור מרגיש לעתים קרובות כאילו הוא "משום מקום", דפוסים מתפתחים לעתים קרובות עם הזמן כתוצאה משילוב של גורמים, כולל התזונה של היום הקודם (למשל, פחמימות מזוקקות, מוצרי חלב), שינה, לחץ, פעילות גופנית/זיעה וגורמי מגע (למשל, ציפיות לכריות).
ClearDays אוספת נתונים באמצעות בדיקות יומיות קצרות ומאפשרת לך לקבל תובנות לגבי:
* אין צורך בחשבון. הרשומות מאוחסנות במכשיר שלך בלבד.
מה המשתמשים מקבלים
· זהה "מתי ומדוע" העור שלך מחמיר באמצעות נתונים, לא זיכרון.
· זהה את הקשר בין מזון/הרגלים לפריצות באמצעות דפוסים של היום הבא.
· ניסוי של 14 יום לאימות "טריגרים אמיתיים".
· תרשימי דוחות שבועיים לצפייה ושיתוף מהירים וקלים של שינויים.
תכונות עיקריות
· רישום מבוסס לוח שנה: ראה את מצב העור שלך במבט חטוף לפי תאריך.
· בדיקה יומית: מצב עור + קטגוריות מזון.
· רישום הרגלים: שינה/לחץ/פעילות גופנית/החלפת ציפית וכו'.
· תובנות: מזון → בדוק שיעורי החמרה ודפוסי הרגלים ביום למחרת.
· מצב ניסיוני: הפחת את מספר הימים שבהם אתה אוכל קבוצת מזון ספציפית במשך 14 ימים למספר יעד.
· דוח שבועי: ארגן בתרשימים + שיתוף תמונות.
· הגדרות התראות: בחר בוקר/ערב/שעה.
מומלץ עבור:
· אלו שחווים אקנה/פוליקוליטיס/פריצות חוזרות אך מבולבלים לגבי הסיבה.
· אלו שמתקשים לקבוע אם שינוי הרגלי התזונה/אורח החיים שלהם השפיע.
· אלו שמוצאים אפליקציות רישום מורכבות מכבידות ורוצים להתמיד בהן לתקופה קצרה.
זהירות
· ClearDays אינו מכשיר רפואי או אפליקציית אבחון/טיפול. · אם התסמינים חמורים או מחמירים, יש להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות.
עדכון אחרון בתאריך
2 בפבר׳ 2026