Dietas personalizadas | Receta

Alebg‏

מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

האם אתה חושב על ירידה במשקל אבל אין לך מושג על תזונה בריאה או שאתה צריך מתכנן ארוחות? אל תחכה יותר והשתמש באפליקציה זו כדי לקבל את תוכנית הדיאטה המותאמת אישית שלך בקלות ובפשטות.

לאפליקציה זו יש מגוון רחב של דיאטות שיעזרו לך לרדת במשקל. ביניהם ניתן למצוא: קטוגני (קטו), צמחוני, פליאו, ללא גלוטן, פלקסיטרי (גמיש) וים תיכוני. ניתן ליצור תכניות ארוחות אלו בשני שלבים בלבד. בחר את סוג הדיאטה שאתה אוהב ובחר את הימים שבהם אתה רוצה להשתמש.

האם אתה תוהה באיזו תוכנית דיאטה להשתמש? הכל תלוי בצרכים ובמטרות האישיות שלך. אם אתם מחפשים את הדרך המהירה ביותר לרדת במשקל, התזונה הקטוגנית היא מה שאתם צריכים. מצד שני, אם אתם מחפשים אפשרות מאוזנת יותר תוכלו להשתמש בים תיכוני, פלקסיטרי או פליאו. עבור אותם אנשים שיש להם אי סבילות לגלוטן, ברור שדיאטה ללא גלוטן היא מה שאתה צריך. לבסוף, אם אתם טבעוניים ולא צורכים בשר, ללא ספק תכנית עם האופציה הצמחונית היא מה שאתם צריכים.

מתכוני האוכל המתקבלים ניתנים להתאמה אישית מלאה. אתה יכול לשנות אותם ידנית או שאתה יכול פשוט לשנות את המתכון למתכון אחר שאתה אוהב יותר.

יהיו לך כלים שיקלו על חייך בכל הנוגע לניטור. הכלי הראשון מציע יומן משקל שיראה לכם את המשקל שלכם בכל יום וכך יקבל גרף של כל מה שהצלחתם לרדת במשקל. מצד שני, היומן האישי מאוד שימושי אם אתה רוצה להוסיף את המחשבות שלך. יהיה לך גם קטע על התראות שתוכל להתאים לחלוטין לטעמך.

הודות להדרכה של אפליקציה זו, הירידה במשקל הפכה לקלה יותר עבור כולם שכן בתוכנית האכילה המותאמת אנו יכולים להתאים את מתכנן הארוחות ל-5, 7, 10, 14, 21 ואפילו 30 ימים.

כל זה הופך את האפליקציה הזו לאידיאלית להורדת המשקל הנוסף שיש לנו. למה אתה מחכה כדי להוריד אותו? זה לגמרי בחינם ובספרדית!

מה חדש?

- Se han corregido algunos bugs.
- Se ha optimizado la velocidad y espacio de la app.
- Compatibilidad con Android 15.