Vert: Run & Trailrunning Coach
רכישות מתוך האפליקציה
4.1star
237 ביקורות
+50K
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
Vert.run: האפליקציה האולטימטיבית לרצי שבילים וכבישים. מיועד לרצים, על ידי רצים. אפליקציית Vert.run היא המרכז שלך לכל צורכי הריצה: גלה תוכניות אימונים בחינם, אימון במחיר סביר ותוכן ריצה מעורר השראה. המשימה שלנו היא להפוך את הריצה לנגישה לכולם, בכל מקום - זו הסיבה שבנו את Vert.run!
אימון אני קהילה אני תוכן
תכונות האפליקציה:
- שילוב עם Apple Health Kit, Strava, Suunto, Garmin ו-Coros: ייבא את האימונים והפעילויות שלך במעקב עם Apple Watch שלך ומכשירים תואמים אחרים. כאן תוכל לסנכרן ולעקוב אחר ההתקדמות שלך.
- שיפור בפיקוח מאמן: מדי שבוע המאמן שלך יבדוק את האימונים שלך ויבצע התאמות במידת הצורך, כדי להבטיח את מסע האימונים הטוב ביותר למטרה הבאה שלך.
- שפר את הביטחון העצמי ואת המוכנות למירוץ: עם הנתונים הסטטיסטיים והכלים המיוחדים שלנו למעקב אחר התקדמות האימון שלך.
-תכניות אימון בחינם: התאמן לריצת השביל הראשונה שלך (5k) עד למרתון (42k) בחינם עם תוכניות באיכות גבוהה, כולל אימונים קלים לקריאה וסרטוני אימון המשך.
-מותאם ללוח הזמנים שלך: אתה יכול להזיז אימונים, להוסיף שבוע התאוששות, להגדיל או להקטין את עומס האימונים של התוכנית שלך ועוד.
-אימוני אולטרה מרתון: התאמן עבור 50k אולטרה מרתון או עד מרחק של 100 מייל עם תוכניות Explore שתוכננו על ידי אולטרה רץ מקצועי. קבל מאמן Vert.run ומשוב מותאם אישית עם מנוי ה-Explore שלנו תמורת 25$ בלבד לחודש.
- הצטרף לקהילה גלובלית: הצטרף לקהילה הפנימית שלנו, "The Trailhead", שתף אימונים עם סרטונים ותמונות, והישאר מחובר וקבל השראה.
תוכן אינפורמטיבי: גש לתוכן ריצה, כולל סרטוני אימון כוח ואימוני ליבה, טיפים לתזונה ותרגילי התאוששות כדי לשמור אותך נקי מפציעות.
- רכבת בחינם עד למרחק של 42K מרתון. חדש בריצה? Vert.run היא אפליקציית הריצה החינמית מספר 1. ללא קשר לרמת הניסיון, יש לנו תוכנית אימונים עבורך.
- הפעל את האולטרה הראשונה שלך עם תוכניות ברמה עולמית. החל מ-50 אלף ועד 100 מיילים הראשונים בהרים, אנו מציעים 100+ תוכניות אימון של רצי אולטרה טרייל ברמה עולמית לכל הרמות. המנוי כולל מאמן Vert.run.
- אימון מותאם אישית המתאים לחיים שלך. גלה את היתרונות של Vert.run עם מנוי ה-Explore שלנו: תוכנית אימונים מותאמת אישית, משוב מאמנים, לוחות זמנים גמישים לאימון והיכולת להוסיף שבועות התאוששות בכל עת. תהנה מאימון ללא לחץ.
- סרטוני חוזק ואימון ליבה לרצים. מנע פציעות עם שגרות וידאו לאימון כוח עבור רצי שבילים וכבישים. הישאר ללא פציעות עם שגרות לחיזוק הקרסול, ניידות ועוד.
- אתגרים גלובליים. השתתף באתגרים בחינם כדי להישאר חדים ובעלי השראה. אתגר את עצמך עם הישגים אנכיים או יחסי ציבור מרתונים והתחרו עם רצים ברחבי העולם כדי לזכות בתגים.
תכונות חדשות:
צ'אט ישירות עם המאמן שלך
תוכניות של ספורטאים ברמה עולמית, לכל הרמות
מאות תוכניות לכל רמה ומטרה
אימונים קלים למעקב
תוכניות מותאמות ללוח הזמנים שלך
התאם אישית את התוכנית שלך
סנכרון ומעקב אחר ההתקדמות
שיפור בפיקוח המאמן
סטטיסטיקות בעיצוב רץ
להגביר את הביטחון העצמי ואת המוכנות למירוץ
הצטרף לקהילת ריצה עולמית
מצא את התנאים, התנאים ומדיניות הפרטיות המלאים שלנו בכתובת: https://vert.run/terminos_condiciones/
אימון אני קהילה אני תוכן
תכונות האפליקציה:
- שילוב עם Apple Health Kit, Strava, Suunto, Garmin ו-Coros: ייבא את האימונים והפעילויות שלך במעקב עם Apple Watch שלך ומכשירים תואמים אחרים. כאן תוכל לסנכרן ולעקוב אחר ההתקדמות שלך.
- שיפור בפיקוח מאמן: מדי שבוע המאמן שלך יבדוק את האימונים שלך ויבצע התאמות במידת הצורך, כדי להבטיח את מסע האימונים הטוב ביותר למטרה הבאה שלך.
- שפר את הביטחון העצמי ואת המוכנות למירוץ: עם הנתונים הסטטיסטיים והכלים המיוחדים שלנו למעקב אחר התקדמות האימון שלך.
-תכניות אימון בחינם: התאמן לריצת השביל הראשונה שלך (5k) עד למרתון (42k) בחינם עם תוכניות באיכות גבוהה, כולל אימונים קלים לקריאה וסרטוני אימון המשך.
-מותאם ללוח הזמנים שלך: אתה יכול להזיז אימונים, להוסיף שבוע התאוששות, להגדיל או להקטין את עומס האימונים של התוכנית שלך ועוד.
-אימוני אולטרה מרתון: התאמן עבור 50k אולטרה מרתון או עד מרחק של 100 מייל עם תוכניות Explore שתוכננו על ידי אולטרה רץ מקצועי. קבל מאמן Vert.run ומשוב מותאם אישית עם מנוי ה-Explore שלנו תמורת 25$ בלבד לחודש.
- הצטרף לקהילה גלובלית: הצטרף לקהילה הפנימית שלנו, "The Trailhead", שתף אימונים עם סרטונים ותמונות, והישאר מחובר וקבל השראה.
תוכן אינפורמטיבי: גש לתוכן ריצה, כולל סרטוני אימון כוח ואימוני ליבה, טיפים לתזונה ותרגילי התאוששות כדי לשמור אותך נקי מפציעות.
- רכבת בחינם עד למרחק של 42K מרתון. חדש בריצה? Vert.run היא אפליקציית הריצה החינמית מספר 1. ללא קשר לרמת הניסיון, יש לנו תוכנית אימונים עבורך.
- הפעל את האולטרה הראשונה שלך עם תוכניות ברמה עולמית. החל מ-50 אלף ועד 100 מיילים הראשונים בהרים, אנו מציעים 100+ תוכניות אימון של רצי אולטרה טרייל ברמה עולמית לכל הרמות. המנוי כולל מאמן Vert.run.
- אימון מותאם אישית המתאים לחיים שלך. גלה את היתרונות של Vert.run עם מנוי ה-Explore שלנו: תוכנית אימונים מותאמת אישית, משוב מאמנים, לוחות זמנים גמישים לאימון והיכולת להוסיף שבועות התאוששות בכל עת. תהנה מאימון ללא לחץ.
- סרטוני חוזק ואימון ליבה לרצים. מנע פציעות עם שגרות וידאו לאימון כוח עבור רצי שבילים וכבישים. הישאר ללא פציעות עם שגרות לחיזוק הקרסול, ניידות ועוד.
- אתגרים גלובליים. השתתף באתגרים בחינם כדי להישאר חדים ובעלי השראה. אתגר את עצמך עם הישגים אנכיים או יחסי ציבור מרתונים והתחרו עם רצים ברחבי העולם כדי לזכות בתגים.
תכונות חדשות:
צ'אט ישירות עם המאמן שלך
תוכניות של ספורטאים ברמה עולמית, לכל הרמות
מאות תוכניות לכל רמה ומטרה
אימונים קלים למעקב
תוכניות מותאמות ללוח הזמנים שלך
התאם אישית את התוכנית שלך
סנכרון ומעקב אחר ההתקדמות
שיפור בפיקוח המאמן
סטטיסטיקות בעיצוב רץ
להגביר את הביטחון העצמי ואת המוכנות למירוץ
הצטרף לקהילת ריצה עולמית
מצא את התנאים, התנאים ומדיניות הפרטיות המלאים שלנו בכתובת: https://vert.run/terminos_condiciones/
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
פרטים אישיים, הודעות ומזהה המכשיר או מזהים אחרים
הנתונים לא מוצפנים
באפשרותך לבקש שנתונים יימחקו
דירוגים וביקורות
4.1
235 ביקורות
מה חדש
We have worked on some bug fixes from the latest version of the app. Improving our charts and energy level readings. At the same time, we have improved our GPS activities synchronization.
