FitEver Workout & Diet Planner

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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

फिटएवर वर्कआउट और डाइट प्लानर को विशेष रूप से आपके अंतिम फिटनेस गाइड और व्यक्तिगत प्रशिक्षक दोनों के रूप में कार्य करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह लाभकारी दिनचर्या से भरपूर है जो जिम फिटनेस के सभी पहलुओं तक फैली हुई है।

किसी भी फिटनेस रूटीन के लिए वर्कआउट प्लानर, एक्सरसाइज ट्रैकर और डाइट प्लानर का उपयोग करने का सबसे सरल और आसान तरीका।
हमारे आहार-केंद्रित फिटनेस ऐप के साथ अपनी फिटनेस यात्रा में क्रांति लाएं।

वैयक्तिकृत वर्कआउट योजनाएँ, प्रमाणित प्रशिक्षकों से विशेषज्ञ मार्गदर्शन प्राप्त करें और एक अंतर्निहित फिटनेस ट्रैकर के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें। आहार अनुशंसाओं से लेकर निर्देशित वर्कआउट तक, हमारा ऐप आपका अंतिम फिटनेस कोच है।
फिटएवर वर्कआउट और डाइट प्लानर का उपयोग करके प्रौद्योगिकी की शक्ति से अपनी फिटनेस यात्रा को उन्नत करें और वे परिणाम प्राप्त करें जो आप हमेशा से चाहते थे।
सर्वोत्तम प्रदर्शन और परिणामों के लिए आपका आभासी प्रशिक्षण साथी।

फिट रहने या मांसपेशियां हासिल करने के लिए निजी प्रशिक्षक के रूप में हमारे वर्कआउट प्लान का पालन करें और व्यक्तिगत आहार रणनीति के साथ प्रभावी वर्कआउट को जोड़कर अपने लक्ष्यों तक तेजी से पहुंचें। आपके स्वस्थ, फिट रहने के लिए आपका परम साथी।

विस्तृत स्पष्टीकरण:
◆ अनुकूलित वर्कआउट: लक्ष्यों और फिटनेस स्तर के आधार पर वैयक्तिकृत फिटनेस योजनाएं
◆ व्यायाम लाइब्रेरी: निर्देशों और वीडियो के साथ अभ्यासों का व्यापक संग्रह
◆ प्रगति ट्रैकिंग: लॉग, माप और दृश्य प्रगति चार्ट
◆ स्मार्ट शेड्यूलिंग: संतुलित वर्कआउट योजना के लिए कैलेंडर
◆ पोषण एकीकरण: समग्र प्रगति के लिए भोजन ट्रैकिंग के साथ समन्वयित
◆ वर्कआउट अनुस्मारक: निरंतरता के लिए अनुकूलन योग्य सूचनाएं
◆ विशेषज्ञ मार्गदर्शन: व्यक्तिगत मार्गदर्शन, प्रश्नों के उत्तर और कठिनाइयों पर काबू पाने के लिए सलाह के लिए प्रमाणित फिटनेस प्रशिक्षकों, पोषण विशेषज्ञों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों तक पहुंच
◆ जिम ट्रैकर: अपने जिम लॉग के माध्यम से अपने वर्कआउट इतिहास तक पहुंचें और अपने पिछले वर्कआउट को ब्राउज़ करके प्रेरित हों
◆ डेटा सुरक्षा: उपयोगकर्ता की जानकारी और डेटा की गोपनीयता सुनिश्चित की गई
◆ अद्यतन: उपयोगकर्ता लाभ के लिए नियमित संवर्द्धन
◆ जलयोजन: लगातार पानी के सेवन पर जोर दें
◆ पोषक तत्व घनत्व: प्रति कैलोरी पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों पर ध्यान दें

अच्छे परिणाम पाने के लिए आत्मविश्वास के साथ अपने वर्कआउट का पालन करें, बस यही आपको चाहिए। निर्देशित वर्कआउट, अनुकूलित योजनाओं और प्रगति निगरानी के माध्यम से अपनी पूरी क्षमता को अनलॉक करें।

एक वर्कआउट और डाइट प्लानर वैयक्तिकृत भोजन योजनाएं प्रदान करता है, कैलोरी और मैक्रोज़ को ट्रैक करता है, पोषक तत्व-संतुलित व्यंजन प्रदान करता है, एलर्जी और प्रतिबंधों को समायोजित करता है, प्रगति ट्रैकिंग प्रदान करता है, इष्टतम भोजन समय का सुझाव देता है, और व्यापक स्वास्थ्य प्रबंधन के लिए फिटनेस ऐप्स के साथ एकीकृत होता है।

दिनचर्या:
◆ विभिन्न फिटनेस लक्ष्यों के लिए डिज़ाइन किए गए लक्षित वर्कआउट रूटीन
◆ मांसपेशियों को बढ़ाने, वजन घटाने, ताकत बढ़ाने, सहनशक्ति और अधिक के लिए अनुकूलित दिनचर्या चुनें
◆ उपयोगकर्ता प्रतिक्रिया और फिटनेस रुझानों के आधार पर विकसित दिनचर्या, नए अभ्यास और संवर्द्धन से लाभ उठाएं

विशेषताएँ:
● अपने सभी पसंदीदा व्यायाम सहेजें
● आपके लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करने के लिए उच्च गुणवत्ता वाले वीडियो के साथ सैकड़ों अभ्यास
● हमारी किसी भी पूर्व-निर्मित दिनचर्या को संशोधित करें और सहेजें
● ऐप में अपना मौजूदा रूटीन या वर्कआउट प्रोग्राम बनाएं, जोड़ें या अपडेट करें
● सेट के बीच में आपके आराम के समय के लिए ऑडियो संकेत
● बॉडीवेट, समय-आधारित, फ्री वेट या मशीन आधारित वर्कआउट में से चुनें
● यह देखने के लिए कि आपकी मांसपेशियां कैसे बढ़ती हैं या शरीर का वजन कैसे घटता है, समय के साथ अपने शरीर के माप जोड़ें या अपडेट करें
● अपना सारा वर्कआउट इतिहास देखें और अपनी फिटनेस की प्रगति देखें
● एनिमेटेड फिटनेस वीडियो के साथ वर्कआउट को समझना आसान
● इष्टतम प्रदर्शन और परिणामों के लिए आभासी प्रशिक्षण साथी
● विशेषज्ञ-निर्देशित दिनचर्या, अनुरूप योजनाएँ और वास्तविक समय की ट्रैकिंग प्राप्त करें

शुरुआती ताकत-प्रशिक्षकों के लिए, नए प्रतिरोध अभ्यास और जिम उपकरण आज़माने का आत्मविश्वास पाएं। प्रदर्शन वीडियो से सही गतिविधियाँ सीखें।

फिटएवर वर्कआउट और डाइट प्लानर आपके वर्कआउट को नए व्यायामों के साथ मिलाकर और आपके उपलब्ध उपकरणों के उपयोग को अधिकतम करके आपके जिम सत्र को ताज़ा और मज़ेदार रखता है।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
29 नव॰ 2023

डेटा की सुरक्षा

आपके डेटा की सुरक्षा, इस बात पर निर्भर करती है कि डेवलपर, डेटा को कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर उपलब्ध कराता है और समय-समय पर इस जानकारी को अपडेट भी किया जा सकता है.
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