यह भावनात्मक रूप से स्वस्थ जीवन जीने की कला के बारे में एक कार्यक्रम है। कुछ हफ्तों में आप भावनात्मक फिटनेस बनाने के लिए कौशल सीखते हैं, जिसमें लचीलापन बढ़ाने और खुशी को बढ़ावा देने के तरीके शामिल हैं।
आर्ट ऑफ वर्क आपको कार्यक्रम को निजीकृत करने देता है ताकि आप भावनात्मक भलाई की गतिविधियों का अभ्यास करें जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं ... माइंडफुलनेस बढ़ाने, कृतज्ञता साझा करने, आशावाद बढ़ाने और मजबूत संबंध बनाने के लिए गतिविधियां।
विशेषताओं में शामिल: • व्यक्तिगत और (वैकल्पिक) टीम की भागीदारी • दैनिक अच्छी तरह से युक्तियां • स्वस्थ व्यंजनों • और एक इंटरैक्टिव संदेश बोर्ड।
नोट: कला का कार्य आपके संगठन के कल्याण कार्यक्रम के माध्यम से वेब संस्करण के साथ सिंक करता है; मोबाइल एप्लिकेशन का उपयोग करने से पहले आपको वेब संस्करण पर अपना खाता बनाना होगा।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
7 मई 2024
स्वास्थ्य और फ़िटनेस
डेटा की सुरक्षा
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डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
यह ऐप्लिकेशन, तीसरे पक्षों के साथ इस तरह का डेटा शेयर कर सकता है
ऐप्लिकेशन में की गई गतिविधि, ऐप्लिकेशन की जानकारी और परफ़ॉर्मेंस, और डिवाइस या अन्य आईडी
यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता है
निजी जानकारी, मैसेज, और फ़ोटो और वीडियो
डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, ट्रांसफ़र किया जाता है