"हम वो हैं जो हम बारबार करते हैं। उत्कृष्टता फिर, एक कार्य, बल्कि एक आदत नहीं है। "- अरस्तू
हम सभी, जिम करने के लिए और अधिक उत्पादक हो, अपने प्रियजनों को दयालु होना चाहता हूँ ... और फिर हम ऐसा नहीं करते हैं।
ठोस व्यक्तिगत आदतों का निर्माण मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह होने की जरूरत नहीं है। इस एप्लिकेशन को आप करने वाला है कि रहना होगा गठन पर साबित तकनीक सिखाना होगा। सकारात्मक नए वाला अपनी जीवन शैली जो अंततः दिन के लिए एक अधिक फायदेमंद दिन को बढ़ावा मिलेगा बदल जाएगा।
क्योंकि आप उन्हें जगह में है, तो आप खुद के साथ पूरे दिन के बारे में है कि क्या आप बाहर काम करते हैं या सही खा लेंगे लंबे बातचीत करने की जरूरत नहीं है अच्छी आदतें, सफलता की कुंजी है।
वाला है कि आप फार्म के लिए सीख जाओगे से कुछ हैं:
- नियमित रूप से कसरत
- पौष्टिक भोजन
- टालना बन्द करो
- सकारात्मक सोच
- ध्यान शुरू
- वित्तीय अनुशासन
- और अधिक
आज अपने जीवन में सुधार शुरू - मुक्त करने के लिए!
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
18 अक्तू॰ 2019