दिन 80. 80 दिनों में सब कुछ बदल सकता है।
फिटनेस का बाज़ार झूठे वादे करता है। डे 80 आपको कुछ अलग देता है: एक समय सीमा के साथ वास्तविक जीवन में बदलाव लाने वाला प्रोटोकॉल। कोई चमत्कारिक तरीके नहीं, कोई शॉर्टकट नहीं। एक ढांचा, कड़ी मेहनत और दिन-प्रतिदिन मिलने वाले परिणाम।
डे 80 में आपको क्या मिलेगा:
- 80: प्रमुख परिवर्तन कार्यक्रम, दिन-प्रतिदिन संरचित, नवीकरणीय। आपके पहले 80 दिन, फिर अगले।
- आपके स्तर के अनुसार निर्देशित वर्कआउट, चाहे आप शुरुआती हों या उन्नत, जिम में या घर पर।
- सरल और व्यावहारिक दैनिक पोषण संबंधी मार्गदर्शन, बिना किसी अनावश्यक प्रतिबंध के।
- टाइमर: हर दिन मायने रखता है। दिन 1, दिन 23, दिन 80। आपको हमेशा पता रहेगा कि आप कहां हैं और आपको अभी क्या करना है।
- आपका प्रमाण: दिनांकित तस्वीरें, माप, प्रमाणित वर्कआउट। कोई नकली पहले/बाद की तस्वीरें नहीं, बस आपकी वास्तविक प्रगति।
यह किसके लिए है?
उन लोगों के लिए जो बिना किसी भ्रम के खुद को बदलना चाहते हैं। आपको एथलीट होने की ज़रूरत नहीं है। आपको बस 80 दिन और मेहनत करने की ज़रूरत है।
हमारा दृढ़ विश्वास:
वादा करने से पहले सबूत। हम आपसे "हम पर विश्वास करो" नहीं कहते। हम कहते हैं "देखो, फिर कोशिश करो।"
पहला दिन आज से है।
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80 दिनों में बदलाव लाने वाला ऐप। दैनिक प्रशिक्षण और पोषण।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
27 सित॰ 2026