рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реИрдВ? рдлреАрд▓ рдЧреБрдб рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдРрдк рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗрдВред
рд╕реНрдЯреАрдл рдХреНрд▓реЗрдпрд░ рд╕реНрдорд┐рде рдФрд░ рд▓реЙрд░рд╛ рд╣реЗрдирд╢реЙ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рдкрд░рдо рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рдРрдк рдХрд┐рдХ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдкрдиреА рд╡реЗрд▓рдиреЗрд╕ рдФрд░ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░рдиреЗ рдпрд╛ рдЬрд╛рд░реА рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рдЗрдП! рдХрд┐рдХ рдЖрдкрдХреЗ рдЪрд▓рдиреЗ, рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рдкреЛрд╖рдг рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЗ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдХрд╛ рдкреЛрд╖рдг рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рддрд░реАрдХреЗ рдХреЛ рдлрд┐рд░ рд╕реЗ рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЖрдк рдХрд╣реАрдВ рднреА рд╣реЛрдВ - рдШрд░ рдкрд░, рдЬрд┐рдо рдореЗрдВ, рдпрд╛ рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдкрд░ - рдХрд┐рдХ рдЖрдкрдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд▓рдХреНрд╖реНрдпреЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХрд╛ рдСрд▓-рдЗрди-рд╡рди рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ 1000+ рдСрди-рдбрд┐рдорд╛рдВрдб рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ, 12 рдкреНрд░рдЧрддрд┐рд╢реАрд▓ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо, рд╕реИрдХрдбрд╝реЛрдВ рд╡реНрдпрдВрдЬрди рдФрд░ рдзреНрдпрд╛рди рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВред 18 рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮреЛрдВ рдФрд░ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХреЛрдВ рдХреА рд╣рдорд╛рд░реА рдЯреАрдоред
рджреБрдирд┐рдпрд╛ рднрд░ рдореЗрдВ 850,000 рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛
рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдпреВрдХреЗ рдореЗрдВ рд╢реАрд░реНрд╖ 25 рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдРрдкреНрд╕ рдореЗрдВ рдкреНрд░рджрд░реНрд╢рд┐рдд
рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рд╡реЛрдЧ, рдореИрд░реА рдХреНрд▓реЗрдпрд░, рд░рд┐рдлрд╛рдЗрдирд░реА29, рдж рдбреЗрд▓реА рдореЗрд▓ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдореЗрдВ рджреЗрдЦрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ
10 рд╣рдЬрд╛рд░ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде 4.9 рд╕реНрдЯрд╛рд░ рдФрд╕рдд рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ
рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рдЕрдзрд┐рдХ рдЯрд┐рдХрд╛рдК рджреГрд╖реНрдЯрд┐рдХреЛрдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░рддрд┐рдмрджреНрдз 50,000 рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╕рдВрдкрдиреНрди рд╕рдореБрджрд╛рдп рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реЛрдВред рдкрд╣рд▓реЗ рдФрд░ рдмрд╛рдж рдХреА рдХреЛрдИ рдлрд╝реЛрдЯреЛ, рдорд╛рдк рдпрд╛ рд╡рдЬрд╝рди рдирд╣реАрдВ рдФрд░ рдХреЛрдИ рдкреНрд░рддрд┐рдмрдВрдзрд╛рддреНрдордХ рдХреИрд▓реЛрд░реА рдЧрд┐рдирддреА рдирд╣реАрдВред рдХрд┐рдХ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдЖрдк рдЙрдореНрдореАрдж рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ:
рдЖрдВрджреЛрд▓рди:
5-30 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рдСрди-рдбрд┐рдорд╛рдВрдб рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдХрдХреНрд╖рд╛рдПрдВ
рд╣рдо рдШрд░ рдкрд░ рдпрд╛ рдЬрд┐рдо рдореЗрдВ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдХрд╛ рдЖрдирдВрдж рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЖрдк рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдВрде, рдкрд┐рд▓реЗрдЯреНрд╕, рд╣рд╛рдИрдЖрдИрдЯреА, рдмреЙрдХреНрд╕рд┐рдВрдЧ, рдбрд╛рдВрд╕ рдХрд╛рд░реНрдбрд┐рдпреЛ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ 13 рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХреЛрдВ рдХреЗ рдиреЗрддреГрддреНрд╡ рдореЗрдВ 1000 рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдСрди-рдбрд┐рдорд╛рдВрдб рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдЪрдпрди рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
рдЖрдкрдХреА рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд╢реБрд░реВ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП 8 рдкреНрд░рдЧрддрд┐рд╢реАрд▓ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо
8 рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдореЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЖрдк рдШрд░ рдкрд░ рдпрд╛ рдЬрд┐рдо рдореЗрдВ 4 рд╕реЗ 12 рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рддрдХ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд▓рдХреНрд╖реНрдпреЛрдВ рдХреЗ рдЕрдиреБрдХреВрд▓ рд╣реИрдВ; KICBUMP рдкреНрд░реА + рдкреЛрд╕реНрдЯ рдиреЗрдЯрд▓ рд╕рд╣рд┐рдд рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдВрде, рдкрд┐рд▓реЗрдЯреНрд╕, рд░рди, рд╣рд╛рдИрдЗрдЯ, рдЗрдХреНрд╡рд┐рдкрдореЗрдВрдЯ рдлреНрд░реА рдореЗрдВ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдореЗрдВ 1 рд╕реЗ 5 рджрд┐рди рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдЪреБрдиреЗрдВред
рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдЬрд┐рдо рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдВрде рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо
рддрдХрдиреАрдХ рд╕рдВрдХреЗрддреЛрдВ рдФрд░ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рд╕рдВрджрд░реНрдн рдХреЗ рд╕рд╛рде 12-рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдХрд╛ рдЬрд┐рдо рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдоред рдЖрд░рд╛рдо рдХреЗ рд╕рдордп рдореЗрдВ рдирд┐рд░реНрдорд┐рдд, рдореИрдиреНрдпреБрдЕрд▓ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдЪреЗрдХрд▓рд┐рд╕реНрдЯ рдФрд░ рдкреНрд░рдЧрддрд┐рд╢реАрд▓ рдЕрдзрд┐рднрд╛рд░ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╕реЗрдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рд╡рдЬрди рдХреЛ рдЯреНрд░реИрдХ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛ рдФрд░ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░реЗрдВ рдХрд┐ рдЖрдк рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХ рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред
рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд╕реНрддрд░реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП 6 рдкреНрд░рдЧрддрд┐рд╢реАрд▓ рд╢рдХреНрддрд┐, рдкрд┐рд▓реЗрдЯреНрд╕ рдФрд░ HIIT рдХрд╕рд░рдд рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо (4-12 рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рд▓рдВрдмреЗ)
рдЕрддреНрдпрд╛рдзреБрдирд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдЪрд▓рд╛рдирд╛ рд╕реАрдЦреЗрдВ
рд╣рдорд╛рд░реЗ рдлрд┐рдЬрд┐рдпреЛрдереЗрд░реЗрдкрд┐рд╕реНрдЯ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдмрдирд╛рдП рдЧрдП рд░рдирд┐рдВрдЧ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдХреЗ рд╕рд╛рде 3 рдХрд┐рдореА, 5 рдХрд┐рдореА, 10 рдХрд┐рдореА рдпрд╛ 21 рдХрд┐рдореА рджреМрдбрд╝рдирд╛ рд╕реАрдЦреЗрдВ, рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рджреМрдбрд╝рдиреЗ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖реНрдпреЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреА рдорджрдж рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдбрд┐рдЬрд╝рд╛рдЗрди рдХрд┐рдП рдЧрдП рд╣реИрдВ, рдЪрд╛рд╣реЗ рдЖрдк рджреМрдбрд╝рдиреЗ рдореЗрдВ рдирдП рд╣реЛрдВ рдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╣рд╛рдл рдореИрд░рд╛рдерди рдХреА рддреИрдпрд╛рд░реА рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реЛрдВред рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдСрдбрд┐рдпреЛ рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рд┐рдд рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдмрд┐рд▓реНрдЯ-рдЗрди рдореИрдк рдЯреНрд░реИрдХрд░ рдФрд░ рдЧрддрд┐ рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг рдХреЗ рд╕рд╛рде 8 рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рддрдХ рдЪрд▓рддреЗ рд╣реИрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рд╣рд░ рдХрджрдо рдкрд░ рдЕрдкрдиреА рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рдХреА рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓ рд╕рдХреЗред
рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓
рдкреНрд░рдкрддреНрд░ рд╕рдВрдХреЗрддреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ-рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рд┐рдд рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ
рдСрдбрд┐рдпреЛ рд╕рдВрдХреЗрддреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдлрд┐рдЬрд┐рдпреЛ-рдЕрдиреБрдореЛрджрд┐рдд рдЪрд▓ рд░рд╣реЗ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо
рдЪрд░рдо рдкреНрд░рджрд░реНрд╢рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд╛рд░реНрдо-рдЕрдк рдФрд░ рдХреВрд▓-рдбрд╛рдЙрди
рджреМрдбрд╝реЗрдВ, рдЪрд▓реЗрдВ рдФрд░ рдмрд╛рдЗрдХ рдЯреНрд░реИрдХрд┐рдВрдЧ рдХрд░реЗрдВ
рдПрдкреНрдкрд▓ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрдердХрд┐рдЯ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдПрдХреАрдХрд░рдг
рдЖрдкрдХреЗ рдЯреАрд╡реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрдХреНрд░реАрди рдорд┐рд░рд░рд┐рдВрдЧ рдФрд░ рдХреНрд░реЛрдордХрд╛рд╕реНрдЯ рд╕рдкреЛрд░реНрдЯ
рднреЛрдЬрди:
рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдкреЛрд╖рдг рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮреЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рддреИрдпрд╛рд░ 800+ рд╡реНрдпрдВрдЬрди
рддреНрд╡рд░рд┐рдд 20 рдорд┐рдирдЯ рдХреА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА, рдЖрдкрдХреА рд╡реНрдпрд╕реНрдд рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ рд╕рд╣реА
рдмрдЬрдЯ рдХреЗ рдЕрдиреБрдХреВрд▓ рдФрд░ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдкреЙрдЯ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рдЖрдкрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрдд рдФрд░ рдЧрдВрджреЗ рд╡реНрдпрдВрдЬрдиреЛрдВ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░реЗрдЧрд╛!
рдЖрд╣рд╛рд░ рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХрддрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдкреВрд░рд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛: рдкреЗрд╕реНрдХреЗрдЯреЗрд░рд┐рдпрди, рд╢рд╛рдХрд╛рд╣рд╛рд░реА, рд╡реАрдЧрди рдФрд░ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк
рдбреЗрдпрд░реА рдореБрдХреНрдд, рдЕрдВрдбрд╛ рдореБрдХреНрдд, рдЕрдЦрд░реЛрдЯ рдореБрдХреНрдд рдФрд░ рдЧреНрд▓реВрдЯреЗрди рдореБрдХреНрдд рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡реНрдпрдВрдЬрдиреЛрдВ рдХреЛ рдлрд╝рд┐рд▓реНрдЯрд░ рдХрд░реЗрдВ
рдЖрдкрдХреЗ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд▓рдХреНрд╖реНрдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдорд░реНрдерди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрд╡рдЪрд╛рд▓рд┐рдд рднреЛрдЬрди рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рд┐рдХрд╛ рдФрд░ рдпреЛрдЬрдирд╛рдХрд╛рд░
рдЕрдкрдиреЗ рдкрд╕рдВрджреАрджрд╛ рд╡реНрдпрдВрдЬрдиреЛрдВ рдХреЛ рдмрд╛рдж рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╣реЗрдЬреЗрдВ
рд╕рдЪреЗрддрдирддрд╛:
100+ рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рд┐рдд рдорд╛рдЗрдВрдбрдлреБрд▓рдиреЗрд╕ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпрд╛рдБ
рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдзреНрд╡рдирд┐ рдкрд░рд┐рджреГрд╢реНрдп рдЖрдкрдХреЛ рд╢рд╛рдВрдд рд░рд╣рдиреЗ рдФрд░ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рд╕реЛрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ
рдиреАрдВрдж рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдиреАрдВрдж рдХреА рдХрд╣рд╛рдирд┐рдпрд╛рдБ
рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдкреБрд╖реНрдЯрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рд╕рд╛рде рдмреЗрд╣рддрд░ рд╕рдВрдмрдВрдз рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреА рд╣реИ
рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдФрд░ рдкреНрд░рд╕рд╡реЛрддреНрддрд░ рдзреНрдпрд╛рди
рд╕рд╛рде рд╣реА рд╣рдо рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдФрд░ рдЕрдзрд┐рдХ рдЬреЛрдбрд╝рддреЗ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ:
рд╕рд╛рдкреНрддрд╛рд╣рд┐рдХ рдирдИ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдЬреЛрдбрд╝реА рдЧрдИрдВ
рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдирдП рдорд╛рд╕реНрдЯрд░рдХреНрд▓рд╛рд╕ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдЬреЛрдбрд╝реЗ рдЧрдП
рдЖрдкрдХреА рд╕реАрдорд╛ рдХреЛ рд╡рд░реНрд╖ рдореЗрдВ 2-4 рдмрд╛рд░ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдЪреБрдиреМрддрд┐рдпрд╛рдБ рдХреАрдордд рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ
рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рд▓реЗрдЦ рдФрд░ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг, рдорд╛рдирд╕рд┐рдХрддрд╛, рдкреЛрд╖рдг рдФрд░ рдЕрдзрд┐рдХ рдореЗрдВ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮреЛрдВ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣
рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛ рдирд┐рдпрдо рдФрд░ рд╢рд░реНрддреЗрдВ:
7 рджрд┐рди рдореБрдлрд╝реНрдд рдкрд╛рдПрдВ рдФрд░ рдорд╛рд╕рд┐рдХ, 3-рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдпрд╛ рд╡рд╛рд░реНрд╖рд┐рдХ рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдЪреБрдиреЗрдВред рдЖрдкрдХреА рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛ рдРрдк рдФрд░ рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ рджреЛрдиреЛрдВ рдкрд░ рдХрд┐рдХ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рддрдХ рдкрд╣реБрдВрдЪ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреА рд╣реИред рд╕реНрд╡рддрдГ рдирд╡реАрдиреАрдХрд░рдг рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ рд╣реИ, рдФрд░ рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдЕрдкрдиреА Apple ID рд╕реЗрдЯрд┐рдВрдЧ рдореЗрдВ рдкреНрд░рдмрдВрдзрд┐рдд рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЕрдкреНрд░рдпреБрдХреНрдд рдирд┐:рд╢реБрд▓реНрдХ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рдЕрд╡рдзрд┐ рдХреЛ рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛ рдЦрд░реАрдж рдкрд░ рдЬрдмреНрдд рдХрд░ рд▓рд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред
рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреА рд╢рд░реНрддреЗрдВ:
https://app.kicapp.com/legal
рдкрд┐рдЫрд▓реА рдмрд╛рд░ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рддрд╛рд░реАрдЦ
1 рдЬреБрд▓ре░ 2024
рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рдлрд╝рд┐рдЯрдиреЗрд╕