Physical Goals

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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

शारीरिक लक्ष्य, खेल, कल्याण और पोषण का संयोजन करने वाला सर्वोत्तम अनुप्रयोग

एक कोचिंग विशेषज्ञ के रूप में, हमारे ब्रांड को अपने सभी ग्राहकों को अत्याधुनिक सहायता प्रदान करनी थी।
भौतिक लक्ष्य एप्लिकेशन अब आपका दैनिक भागीदार बन गया है।
आपके व्यक्तिगत उद्देश्य जो भी हों, आपका खेल और कल्याण अनुप्रयोग आपके स्तर और आपके प्रदर्शन के अनुसार अनुकूलित होता है।

यह हमें वास्तविक समय में आपकी आवश्यकताओं और आपकी कठिनाइयों के अनुरूप ढलने और आपके लक्ष्यों, यहां तक ​​कि सबसे जटिल, को दूर से प्राप्त करने में आपकी सहायता करने की अनुमति देता है।


अपने खेल, कल्याण और पोषण लक्ष्यों को प्राप्त करें

विभिन्न सुविधाएँ आपको अपनी प्रगति का अनुसरण करने की अनुमति देंगी: अपने एप्लिकेशन में, आप अपने डैशबोर्ड तक पहुंच सकते हैं।

इन सभी लक्ष्यों के लिए आकार में वापस आएं, अपनी खेल दिनचर्या बनाएं, पेट की चर्बी कम करें, अपने कार्डियो पर काम करें, मांसपेशियों को मजबूत बनाएं, खेल अपनाएं, अपने शरीर में अच्छा महसूस करें। भौतिक लक्ष्य विभिन्न प्रशिक्षण कार्यक्रमों के माध्यम से आपका समर्थन करते हैं, जिन्हें आप घर पर, बाहर, जिम में, उपकरण के साथ और शरीर के वजन के साथ कर सकते हैं।
प्रत्येक अभ्यास को एक व्याख्यात्मक वीडियो (500 से अधिक वीडियो अभ्यास) के साथ समझाया गया है, जिसमें आंदोलन की पुनरावृत्ति की संख्या, उपयोग करने के लिए भार और साथ ही लेने के लिए आराम का समय शामिल है।

आप अपने शेड्यूल में खेल और पोषण संबंधी कार्यक्रम स्वयं जोड़ सकते हैं।

दूसरी ओर, आपके सत्र में, आपके पास एक लोड कैलकुलेटर तक भी पहुंच होगी और आपके पास नोट्स जोड़ने की संभावना होगी ताकि आपका कोच आपकी प्रगति, आपकी भावनाओं और आपकी कठिनाइयों के बारे में पता लगा सके।

अपनी प्रगति को ट्रैक करें
सांख्यिकी निगरानी मॉड्यूल के लिए धन्यवाद, लघु, मध्यम और लंबी अवधि में अपने विकास और अपनी प्रगति का विश्लेषण करें (वजन, बीएमआई, कैलोरी/कार्बोहाइड्रेट/लिपिड/मैक्रोन्यूट्रिएंट्स/प्रोटीन उपभोग में परिवर्तन) भौतिक लक्ष्यों को आपका अनुसरण करने और जारी रखने के लिए खुद को चुनौती देने की अनुमति दें आपके प्रयास।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
4 जन॰ 2026

डेटा की सुरक्षा

डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
कोई डेटा इकट्ठा नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा इकट्ठा करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, ट्रांसफ़र किया जाता है
आपके पास डेटा को मिटाने के लिए अनुरोध करने का विकल्प होता है

इसमें नया क्या है

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
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