सोफिया, अपने व्यापक मानसिक स्वास्थ्य पारिस्थितिकी तंत्र के साथ आप जिस भावनात्मक संतुलन की इच्छा रखते हैं उसे प्राप्त करें।
संभावनाओं की दुनिया खोजें:
-निजीकृत परीक्षण: सोफिया आपकी आवश्यकताओं और प्राथमिकताओं की पहचान करने के लिए प्रारंभिक परीक्षण में आपका मार्गदर्शन करती है। -माइंडफुलनेस और मेडिटेशन: आंतरिक शांति पाएं और निर्देशित अभ्यासों से तनाव कम करें। -व्यावहारिक कार्यशालाएँ: कठिन भावनाओं का सामना करने और अपनी भलाई में सुधार करने के लिए कौशल विकसित करें। -व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक देखभाल: विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिकों के साथ ऑनलाइन थेरेपी तक पहुंचें।
-सोफ़िया आपके हर कदम पर आपका साथ देती है:
-वैयक्तिकृत सामग्री: अपनी प्रगति और लक्ष्यों के अनुरूप अनुशंसाएँ प्राप्त करें। -निरंतर निगरानी: अपनी प्रगति की निगरानी करें और अपनी उपलब्धियों का जश्न मनाएं। -समर्थन समुदाय: उन लोगों से जुड़ें जो आपके अनुभव साझा करते हैं।
आज ही सोफिया डाउनलोड करें और एक पूर्ण और अधिक संतुलित जीवन की ओर अपनी यात्रा शुरू करें।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
26 फ़र॰ 2024
स्वास्थ्य और फ़िटनेस
डेटा की सुरक्षा
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डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता है
निजी जानकारी, ऐप्लिकेशन में की गई गतिविधि, और 2 अन्य जानकारी
डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, ट्रांसफ़र किया जाता है
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Manejo de estados de presencia y citas optimizado a tiempo real