बॉक्सिंग राउंड और इंटरवल टाइमर एक ऑल-इन-वन इंटरवल ट्रेनिंग ऐप है जिसे हेवी बैग वर्कआउट, शैडोबॉक्सिंग और फाइटर फिटनेस के लिए डिज़ाइन किया गया है।
नियमित रूप से अभ्यास करें। अपनी गति बढ़ाएं। एकाग्रचित्त रहें।
3 उच्च-प्रदर्शन बॉक्सिंग टाइमर
• टेम्पो टाइमर
हर मेट्रोनोम बीप पर पंच करें ताकि लय, समय और पंच की शक्ति को निखार सकें।
• अंतिम 30 सेकंड टाइमर
प्रत्येक राउंड के अंतिम 30 सेकंड में पूरी ताकत से पंच करें ताकि असली मुकाबले के दबाव का अनुभव कर सकें।
• सुपरसेट टाइमर
अधिकतम दक्षता के लिए शक्ति, कोर या कंडीशनिंग व्यायामों के साथ रिकवरी अवधि को अपनी आवश्यकतानुसार निर्धारित करें।
मुख्य विशेषताएं
- हाई इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग (HIIT)
- शैडो बॉक्सिंग वर्कआउट और रूटीन
- मेट्रोनोम के साथ बॉक्सिंग इंटरवल टाइमर
- तबता हेवी बैग वर्कआउट
- घर पर बॉक्सिंग सर्किट ट्रेनिंग
- पंचिंग बैग वर्कआउट डिज़ाइन करें
- बॉडीवेट एक्सरसाइज (कैलिस्थेनिक्स)
- प्रो बॉक्सिंग राउंड टाइमर
- बॉक्सिंग WOD, EMOM, AMRAP, METCONS
- बॉक्सिंग काउंटडाउन टाइमर, घड़ी और स्टॉपवॉच
- बेहतरीन किकबॉक्सिंग टाइमर भी
चाहे आप बॉक्सिंग ट्रेनर हों, प्रतिस्पर्धी फाइटर हों या अभी शुरुआत कर रहे हों, HIIT बॉक्सिंग टाइमर आपको पंचिंग एंड्योरेंस, अनुशासन और फाइट कंडीशनिंग बनाने में मदद करता है।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
9 अप्रैल 2025