0-100 Pull Ups in 30 Days
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
30 दिनों में 0-100 पुल-अप्स - कैलिस्टेनिक्स ट्रेनर
तेजी से ऊपरी शरीर की ताकत बढ़ाने वाला पुल-अप्स वर्कआउट प्रोग्राम। घर और सड़क पर किए जाने वाले इस आजमाए हुए कैलिस्टेनिक्स ट्रेनिंग सिस्टम से सिर्फ 30 दिनों में 0 से 100 पुल-अप्स तक पहुंचें।
ट्रेनिंग की विशेषताएं:
30-दिन का पुल-अप्स चैलेंज प्रोग्राम
दैनिक वर्कआउट ट्रैकर और प्रगति लॉग
डोर पुल-अप बार या पार्क बार के साथ काम करता है
बॉडीवेट स्ट्रेंथ ट्रेनिंग सिस्टम
परफेक्ट पुल-अप्स और कैलिस्टेनिक्स ट्रेनिंग:
पीठ, बाइसेप्स, कंधों और ग्रिप की ताकत बढ़ाने के लिए संपूर्ण बार वर्कआउट प्रोग्राम। यह पुल-अप ट्रेनर प्रगतिशील कैलिस्टेनिक्स विधियों का उपयोग करता है जो सड़क और जिम ट्रेनिंग में आजमाई हुई हैं।
पुल-अप्स के विभिन्न रूपों में महारत हासिल करें:
स्टैंडर्ड पुल-अप्स, चिन-अप्स, वाइड ग्रिप और एडवांस्ड कैलिस्टेनिक्स मूव्स के लिए सही फॉर्म सीखें। बॉडीवेट बार वर्कआउट के माध्यम से वास्तविक कार्यात्मक ताकत बनाएं।
सभी फिटनेस स्तरों के लिए:
चाहे आप पुल-अप्स का अभ्यास बिल्कुल शुरुआत से कर रहे हों या अपनी ताकत में आई रुकावट को दूर कर रहे हों, यह कैलिस्टेनिक्स ट्रेनर घर पर या आउटडोर फिटनेस पार्कों में संरचित बार वर्कआउट के माध्यम से परिणाम देता है।
जिम की कोई आवश्यकता नहीं – बस एक पुल-अप बार और प्रतिबद्धता चाहिए।
आज ही संपूर्ण पुल-अप्स कैलिस्टेनिक्स प्रशिक्षण कार्यक्रम डाउनलोड करें।
तेजी से ऊपरी शरीर की ताकत बढ़ाने वाला पुल-अप्स वर्कआउट प्रोग्राम। घर और सड़क पर किए जाने वाले इस आजमाए हुए कैलिस्टेनिक्स ट्रेनिंग सिस्टम से सिर्फ 30 दिनों में 0 से 100 पुल-अप्स तक पहुंचें।
ट्रेनिंग की विशेषताएं:
30-दिन का पुल-अप्स चैलेंज प्रोग्राम
दैनिक वर्कआउट ट्रैकर और प्रगति लॉग
डोर पुल-अप बार या पार्क बार के साथ काम करता है
बॉडीवेट स्ट्रेंथ ट्रेनिंग सिस्टम
परफेक्ट पुल-अप्स और कैलिस्टेनिक्स ट्रेनिंग:
पीठ, बाइसेप्स, कंधों और ग्रिप की ताकत बढ़ाने के लिए संपूर्ण बार वर्कआउट प्रोग्राम। यह पुल-अप ट्रेनर प्रगतिशील कैलिस्टेनिक्स विधियों का उपयोग करता है जो सड़क और जिम ट्रेनिंग में आजमाई हुई हैं।
पुल-अप्स के विभिन्न रूपों में महारत हासिल करें:
स्टैंडर्ड पुल-अप्स, चिन-अप्स, वाइड ग्रिप और एडवांस्ड कैलिस्टेनिक्स मूव्स के लिए सही फॉर्म सीखें। बॉडीवेट बार वर्कआउट के माध्यम से वास्तविक कार्यात्मक ताकत बनाएं।
सभी फिटनेस स्तरों के लिए:
चाहे आप पुल-अप्स का अभ्यास बिल्कुल शुरुआत से कर रहे हों या अपनी ताकत में आई रुकावट को दूर कर रहे हों, यह कैलिस्टेनिक्स ट्रेनर घर पर या आउटडोर फिटनेस पार्कों में संरचित बार वर्कआउट के माध्यम से परिणाम देता है।
जिम की कोई आवश्यकता नहीं – बस एक पुल-अप बार और प्रतिबद्धता चाहिए।
आज ही संपूर्ण पुल-अप्स कैलिस्टेनिक्स प्रशिक्षण कार्यक्रम डाउनलोड करें।
पुल-अप्स ट्रेनर: 30 दिनों में 0 से 100 तक। कैलिस्टेनिक्स होम वर्कआउट प्रोग्राम
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चुनिंदा कहानियां
डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
- तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाताडेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
- यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता हैनिजी जानकारी और वित्तीय जानकारी
- डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, ट्रांसफ़र किया जाता है
- डेटा मिटाया नहीं जा सकता
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Hoorah! We’re live.
Start from 0. Rise to 100.
Earn every milestone.
Break your limits.
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डेवलपर के बारे में
Zaid Shahid Khan
zaidshahidkhn@gmail.com
11-3-669
New Mallepally
Hyderabad, Telangana 500001
India
