पहली बातें करते हुए पैर, बट, हाथ, पेट व्यायाम और मुक्केबाजी टाइमर कर आप की जरूरत सही समय है। यह अंतराल टाइमर आप अपने समय को ट्रैक करते हुए, पुश अप, कूद रस्सियों कर चल रहा है और इतने पर मदद मिलेगी। अपने वांछित शरीर के लिए अपना रास्ता में प्रत्येक दूसरे और मिनट महत्वपूर्ण है। तुम सब करने की ज़रूरत है समय सेट कर दिया जाता है और बाकी आपकी समस्या नहीं है। , अपने शरीर को आकार देने जल वसा और कैलोरी और फिटर अंतराल-टाइमर अपने भरोसेमंद दोस्त हो रही की इस कड़ी मेहनत में।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
6 जन॰ 2019