Dare To Be Active aplikacija je broj 1 za fitness i rehabilitaciju koju je osnovao fizioterapeut dr. LA Thoma Gustin, a osmišljena je za izgradnju (i rehabilitaciju) snažnih i otpornih tijela kroz namjerno kretanje. DTBA metoda potiče dosljednost i neovisnost, uz vodstvo visoko obučenih fizioterapeuta koji će vam pomoći da postignete svoje fitness ciljeve za zdravo i snažno tijelo i um.
Prilagodljivi fitness + programi u 1 aplikaciji:
Preko 180 videozapisa na zahtjev u rasponu od treninga otpora i kardio vježbi visokog intenziteta do treninga snage za početnike i šire, DTBA sada uključuje satove joge i pilatesa koji odgovaraju vašim dnevnim potrebama za fitnesom. Uz vodstvo fizikalnih terapeuta tijekom svakog sata, naš pristup kombinira duboko razumijevanje tijela s prevencijom ozljeda i rehabilitacijom na čelu naše prakse.
Svi DTBA treneri obučeni su da vam pomognu u postizanju vaših fitness ciljeva—sigurno. S jedinstvenim smjernicama, uvidima i savjetima, naš tim je obučen da vas educira i podrži na vašem putovanju u fitness i da se pozabavi svim bolovima (ili ograničenjima) koja možda imate tečajevima usmjerenim na rehabilitaciju kao što su "Joga za bolove u leđima" ili "Vježbe s minimalnom opremom za Bol u koljenima.”
Dizajnirano s vama na umu:
DTBA je stvoren za sve—bez obzira na razinu kondicije, imamo sve, od videozapisa za početnike do naprednih krugova treninga snage. Naša rastuća biblioteka vrlo pristupačnih videozapisa o vježbanju podučava temelje vježbanja i prevencije ozljeda od pouzdanih fizioterapeuta, osnažujući vas da rastete u snazi i znanju kako biste stvorili snažna, samouvjerena tijela.
Naš cilj je kombinirati fitness rehabilitaciju i rehabilitacijsku kondiciju u vaš svakodnevni život kroz vođeno kretanje kako bismo vam pomogli stvoriti zdrav stil života, spriječiti ozljede i održati dugovječnost. Razumijemo važnost povećanja dnevne aktivnosti i sprječavanja trenutne (i buduće) boli uzrokovane nepokretnošću uz niz videozapisa o držanju tijela, istezanju za stolom i vježbama koje možete raditi kod kuće ili na putovanju.
ZNAČAJKE APLIKACIJE + POGODNOSTI ČLANSTVA
- Besplatno 14-dnevno probno razdoblje za nove članove.
- Preko 180 videozapisa na zahtjev u rasponu od mobilnosti do vježbi snage, stabilnosti, prevencije ozljeda, prije i nakon poroda, pilatesa i joge.
- Izazovi, dnevni treninzi i dva prilagođena tjedna početni i napredni raspored.
- Nove tjedne vježbe s malo ili bez opreme koje možete raditi bilo kada i bilo gdje.
- Potpuni pristup treninzima uživo i satovima koje predaju DTBA treneri.
- Prilagodljiva funkcija pretraživanja na temelju trenera, trajanja, opreme ili fokusa vježbanja.
- Spremite omiljene vježbe na svoj profil, dodajte ih u svoj kalendar ili izradite vlastite popise za reprodukciju.
- Pristup ekspresnim treninzima od 15 minuta ili manje kako bi se uklopili u vaš pretrpani raspored i ostali dosljedni.
- Pristup svim videozapisima u trajanju od 5 do 45 minuta kako biste se uklopili u svoj raspored, bez obzira na vrijeme.
- Prije + postnatalne vježbe koje su u stvarnom vremenu snimili dr. LA Thoma Gustin + dr. Joyce Shaw.
- Forum zajednice za postavljanje pitanja, objavljivanje ažuriranja i dobivanje preporuka.
--
▷ Već ste član? Prijavite se za pristup svojoj pretplati.
▷ Novo? Isprobajte besplatno! Pretplatite se u aplikaciji za trenutni pristup.
DTBA nudi pretplatu s automatskim obnavljanjem koja će vam omogućiti neograničen pristup sadržaju na svim vašim uređajima. Plaćanje se tereti na vaš račun prilikom potvrde kupnje.
Cijene se razlikuju ovisno o lokaciji i potvrđuju se prije kupnje. Pretplata se automatski obnavlja osim ako se ne otkaže najmanje 24 sata prije kraja tekućeg obračunskog razdoblja. Otkažite bilo kada u postavkama računa.
Za više informacija pogledajte naše:
-Uvjeti usluge: https://daretobeactive.uscreen.io/pages/terms-of-service
- Pravila privatnosti: https://daretobeactive.uscreen.io/pages/privacy-policy
376