Stretch: Stretching & Mobility
Kupnje u aplikaciji
4,1star
229 recenzija
50 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Preobrazite svoj život kroz vježbe istezanja, jogu i trening mobilnosti kod kuće ili u pokretu uz tečajeve, rutine istezanja i mobilnosti, izazove i još mnogo toga s instruktorom Samom Gachom.
S aplikacijom Stretch izgradite optimalnu naviku istezanja kako biste postigli svoje ciljeve, od povećanja fleksibilnosti ili oslobađanja od stresa do smanjenja boli ili poboljšanja držanja.
ZNAČAJKE
- Satovi istezanja po cijeloj dužini, treninga mobilnosti i joge za sve razine
- Rutine istezanja za sve mišićne skupine
- Istezanja i rutine za sve vaše potrebe
- Izazovi za početak vaše prakse
- Korisnički profil za praćenje vašeg putovanja
- Crte i podsjetnici za izgradnju dosljedne navike
- Redovito se dodaje više istezanja, rutina, tečajeva i izazova
Vježbe istezanja: poboljšajte svoju fleksibilnost:
Aplikacija Stretch omogućuje vam da izgradite idealnu rutinu istezanja koja odgovara vašim ciljevima, bilo da se radi o postizanju impresivne fleksibilnosti, smanjenju stresa, ublažavanju nelagode ili usavršavanju vašeg držanja.
Obuka mobilnosti: otključajte svoj potencijal mobilnosti
Mobilnost je ključ za aktivniji, bezbolniji i agilniji život. Stretchov trening mobilnosti osmišljen je kako bi vam pomogao izgraditi optimalnu rutinu mobilnosti, omogućujući vam da se krećete graciozno i lako. Bez obzira na to želite li povećati fleksibilnost zglobova, smanjiti nelagodu ili poboljšati ukupni opseg pokreta, pronaći ćete mnoštvo resursa koji će podržati vaše putovanje.
Obuka joge: za sve razine
Joga je više od puke fizičke prakse; to je duboko putovanje samospoznaje i transformacije. Aplikacija Stretch ima satove joge za sve razine osmišljene ne samo da poboljšaju snagu i fleksibilnost, već vam pomažu stvoriti dublju vezu sa sobom i svijetom oko vas.
Krenite na satove istezanja cijelom duljinom, treninga mobilnosti i joge, ciljajte na određene skupine mišića ili se istegnite cijelim tijelom gdje god se nalazili.
Alati kao što su brojač nizova i podsjetnici na istezanje pomoći će vam da steknete naviku istezanja koja vam je potrebna da biste povećali fleksibilnost, smanjili stres i osjećali se bolje - mentalno i fizički.
Dostupno za sve razine, bilo da ste ukočeni kao daska ili se već savijate poput gumene trake.
Tečajevi, rutine, istezanja i izazovi dodaju se redovito kako bismo bili sigurni da imate ono što vam je potrebno da postignete svoje ciljeve i uživate u procesu. Rutine istezanja uključuju cijelo tijelo, različite razine uključujući početnike, rutine usmjerene na pojedine mišićne skupine, sesije opuštanja, split rutine, smanjenje boli, poboljšanje držanja, istezanje za stolom i još mnogo toga.
Istezanje nije samo dosezanje nožnih prstiju; radi se o dostizanju vašeg potencijala.
Dobro došli u Stretch - drago nam je što ste ovdje!
Uvjeti: https://www.breakthroughapps.io/terms
Politika privatnosti: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
S aplikacijom Stretch izgradite optimalnu naviku istezanja kako biste postigli svoje ciljeve, od povećanja fleksibilnosti ili oslobađanja od stresa do smanjenja boli ili poboljšanja držanja.
ZNAČAJKE
- Satovi istezanja po cijeloj dužini, treninga mobilnosti i joge za sve razine
- Rutine istezanja za sve mišićne skupine
- Istezanja i rutine za sve vaše potrebe
- Izazovi za početak vaše prakse
- Korisnički profil za praćenje vašeg putovanja
- Crte i podsjetnici za izgradnju dosljedne navike
- Redovito se dodaje više istezanja, rutina, tečajeva i izazova
Vježbe istezanja: poboljšajte svoju fleksibilnost:
Aplikacija Stretch omogućuje vam da izgradite idealnu rutinu istezanja koja odgovara vašim ciljevima, bilo da se radi o postizanju impresivne fleksibilnosti, smanjenju stresa, ublažavanju nelagode ili usavršavanju vašeg držanja.
Obuka mobilnosti: otključajte svoj potencijal mobilnosti
Mobilnost je ključ za aktivniji, bezbolniji i agilniji život. Stretchov trening mobilnosti osmišljen je kako bi vam pomogao izgraditi optimalnu rutinu mobilnosti, omogućujući vam da se krećete graciozno i lako. Bez obzira na to želite li povećati fleksibilnost zglobova, smanjiti nelagodu ili poboljšati ukupni opseg pokreta, pronaći ćete mnoštvo resursa koji će podržati vaše putovanje.
Obuka joge: za sve razine
Joga je više od puke fizičke prakse; to je duboko putovanje samospoznaje i transformacije. Aplikacija Stretch ima satove joge za sve razine osmišljene ne samo da poboljšaju snagu i fleksibilnost, već vam pomažu stvoriti dublju vezu sa sobom i svijetom oko vas.
Krenite na satove istezanja cijelom duljinom, treninga mobilnosti i joge, ciljajte na određene skupine mišića ili se istegnite cijelim tijelom gdje god se nalazili.
Alati kao što su brojač nizova i podsjetnici na istezanje pomoći će vam da steknete naviku istezanja koja vam je potrebna da biste povećali fleksibilnost, smanjili stres i osjećali se bolje - mentalno i fizički.
Dostupno za sve razine, bilo da ste ukočeni kao daska ili se već savijate poput gumene trake.
Tečajevi, rutine, istezanja i izazovi dodaju se redovito kako bismo bili sigurni da imate ono što vam je potrebno da postignete svoje ciljeve i uživate u procesu. Rutine istezanja uključuju cijelo tijelo, različite razine uključujući početnike, rutine usmjerene na pojedine mišićne skupine, sesije opuštanja, split rutine, smanjenje boli, poboljšanje držanja, istezanje za stolom i još mnogo toga.
Istezanje nije samo dosezanje nožnih prstiju; radi se o dostizanju vašeg potencijala.
Dobro došli u Stretch - drago nam je što ste ovdje!
Uvjeti: https://www.breakthroughapps.io/terms
Politika privatnosti: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Osobni podaci, Financijski podaci i još ovoliko drugih: 2
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka
Ocjene i recenzije
4,1
222 recenzije
Što je novo
New app version includes some important improvements and updates:
• Improved Streak logic fixes common issues with Streak count
• Improved cancellation flow
• Capability to download pdfs from the app
• Bug fixes
• Improved Streak logic fixes common issues with Streak count
• Improved cancellation flow
• Capability to download pdfs from the app
• Bug fixes
