Akamu: Meditation & Calming

Stefan Shakhazizyann

Kupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

Kontrolirati svoje emocije i uvijek razumjeti sebe vrlo je važno, posebno sada. Možete biti tužni, sretni, uzbuđeni ili depresivni, nije važno. Ono što je važno je kako komunicirate s tim emocijama jer čak i kada ste sretni morate biti u mogućnosti otpustiti tu sreću i ne pokušavati je umjetno produžiti jer će biti posljedica. Meditacija je savršeno rješenje za to. Pomoći će vam da se opustite i smirite. Oslobađanje od emocija i misli važna je vještina koju moramo savladati. Također, dobar alat za to je jednostavno spavanje jer je spavanje poput male prirodne meditacije koja će vam olakšati stres i odmoriti se. Nakon sna ste obnovljeni, sve izgleda manje strašno, a više moguće. Postoji još jedna zajednička stvar u ove dvije države. Stvar je u tome što ih nije tako lako postići. Meditacija od vas traži koncentraciju, pravilne tehnike disanja i bistar um u isto vrijeme. San bi trebao biti kvalitetan i zdrav. Zvuči teško, zar ne? Ali mi vam u tome možemo i želimo pomoći. Naša je aplikacija stvorena posebno za te svrhe, kako bi pomogla ljudima kako meditirati i poboljšati svoj san.
Kako vam možemo pomoći da poboljšate svoj san i kako će vas naša aplikacija naučiti meditirati?
Besplatna aplikacija Akamu ima biblioteku različitih zvukova, glazbe, članaka, prakse svjesnosti i predavanja. Pogledajmo ih pobliže. Mogu se koristiti zasebno za nešto određeno. Na primjer, glazba i zvukovi su tu da vam pomognu zaspati, koncentrirati se, vježbati svoje vještine meditacije i opustiti se. Ali mi bismo vam preporučili da ih kombinirate. Nakon predavanja o tome kako početi meditirati, možete odmah prijeći na pravilnu kompoziciju, zvuk prirode ili mantru i započeti s praksom. Tako ćete ostvariti što veću dobit. Dok nekamo idete taksijem ili autobusom možete upaliti glazbu za koncentraciju i čitati članke koje smo prikupili. To će nam omogućiti bolje upijanje i razumijevanje informacija. Akamu je svestrana besplatna aplikacija koja vam pomaže ne samo u stvarima koje smo prije spomenuli, već dok ih pasivno vježbate postat ćete opušteniji i otvorenijeg uma, ali ćete također početi bolje razumjeti sebe i bit će vam lakše da prolazite kroz stresne situacije, tjeskoba će polako nestati iz vašeg života. Naš cilj nije samo naučiti vas kako meditirati ili poboljšati svoj san, želimo vam dati mogućnost duhovnog putovanja kad god to trebate/želite.
Dakle, rezimirajmo što naša aplikacija ima:
Tečajevi i predavanja koji će vas naučiti meditirati i ne samo
Prakse svjesnosti kako biste bolje razumjeli sebe
Zvukovi prirode i glazbe za različite svrhe poput koncentracije ili meditacije
Prakse spavanja poboljšavaju njegovu kvalitetu
Duhovni napredak, smirenost i opuštenost su stvari koje će doći nakon što koristite našu aplikaciju neko vrijeme
Akamu je mjesto gdje se možete duhovno poboljšati. Osnovno znanje o tome kako postati bolji u formi koje je lako razumjeti čak i za nekoga tko je nov u ovome. Besplatna aplikacija Akamu vaš je džepni vodič na vašem duhovnom putovanju.