Aplikacija Diabetes Consultant najopsežnija je sve-u-jednom aplikacija za dijetu i upravljanje dijabetesom. S više od 3 milijuna recepata možete odabrati najprikladniji plan obroka za vas, prateći makronaredbe, glikemijski indeks, glikemijsko opterećenje i više od 20 mikronutrijenata.
Savjetnik za dijabetes pomoći će vam bolje razumjeti i kontrolirati pred-dijabetes, dijabetes tipa 1, dijabetes tipa 2 ili bilo koje endokrino stanje, zajedno s poboljšanjem vaše prehrane, gubitkom težine, pružanjem povratnih informacija, podrške i motivacije.
⭐ Brzi, učinkoviti i privatni termini kod našeg endokrinologa, dr. med. za bilo koju željenu endokrinu konzultaciju. ⭐
Aplikacija Diabetes Consultant vam omogućuje jednostavno pregledavanje, traženje i prikaz glikemijskog indeksa za različite namirnice. Aplikacija također pomaže u održavanju tjelesne težine i razine glukoze u krvi (uključujući HbA1c). Također omogućuje procjenu krvnog tlaka i upozorava na previsoku razinu napetosti. Također možete pregledavati glikemijsko opterećenje i sadržaj ugljikohidrata u hrani. Poznavanje ovih vrijednosti i pridržavanje prehrane s niskim udjelom ugljikohidrata kao što su Montignac, Paleo, Atkins, low-GI i slično, pomaže u izbjegavanju debljanja ili pretilosti te smanjuje rizik od dijabetesa, koronarnih srčanih bolesti i zdravstvenih bolesti povezanih sa dobi.
Želite li jesti pametno?
* znati dobru hranu i jesti pametno
* slijedite dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata ili keto dijetu
* kontrolirajte svoju težinu
* spriječiti bolesti poput dijabetesa ili bolesti srca poput hipertenzije
* boriti se protiv debljanja, prekomjerne težine i pretilosti
* imajte podatke o glikemijskom opterećenju, indeksu i ugljikohidratima uvijek pri ruci
⭐⭐⭐ ZNAČAJKE APLIKACIJE ⭐⭐⭐
* Napravite željeni plan prehrane s našim konzultantom (doručak, ručak, večera, užina)
* Brz, učinkovit i privatan online termin kod endokrinologa, doktora medicine - preddijabetes, dijabetes tipa 1, tip 2, mršavljenje, zdrava prehrana, bilo koje endokrino stanje
* Prikladna distribucija obroka i upravljanje makroima
* Konzultacije s upozorenjima i primjedbama ako vaša prehrana ili recept nije prikladan za vaše zdravstveno stanje
* Bazalna stopa metabolizma za vaše tijelo i procjena potrebnog dnevnog unosa kalorija
* Više od 3 milijuna recepata s glikemijskim indeksom i glikemijskim opterećenjem
* Omiljena i nedavna hrana sa značajkom pretraživanja
* Više od 20 mikronutrijenata
* BMI kalkulator
* Glikemijsko opterećenje
* Sadržaj ugljikohidrata
* Sadržaj proteina
* Sadržaj masti
* Kalorije
* Sadržaj vlakana u hrani i neto ugljikohidrata
* Dnevnik hrane za praćenje vaše hrane, glikemijskog opterećenja i potrošnje ugljikohidrata
* I mnogo više...
Dakle, znate li što jedete? Saznajte sada! Instalirajte aplikaciju i koristite je da preuzmete kontrolu nad svojim zdravljem.
GI znači glikemijski indeks. To je broj povezan s određenom vrstom hrane koji označava učinak hrane na razinu glukoze (šećera u krvi) osobe. Broj se obično kreće između 50 i 100, gdje 100 predstavlja čistu glukozu, ekvivalentnu količinu čiste glukoze.
Glikemijsko opterećenje (GL) hrane je broj koji procjenjuje koliko će hrana povisiti razinu glukoze u krvi osobe nakon što je pojede. Može se koristiti za primjenu glikemijskog indeksa na dijetu povezivanjem GI broja sa sadržajem ugljikohidrata u određenoj porciji. Daje procjenu za koliko će veličina porcije hrane vjerojatno povećati razinu šećera u krvi.
Neto ugljikohidrati su ukupni ugljikohidrati minus vlakna koja su neprobavljiva pa se smatra da ne podižu razinu šećera u krvi.
BMI se koristi za procjenu zdravstvenih rizika i strukture tijela, ali ne uzima u obzir mišićnu masu pa ponekad može biti netočan, na primjer u slučaju sportaša ili trudnica.
Dijabetes melitus (DM), obično poznat kao dijabetes, skupina je metaboličkih poremećaja obilježenih visokom razinom šećera u krvi tijekom duljeg razdoblja.
Hiperglikemija (također napisana kao hiperglikemija ili hiperglikemija) je stanje u kojem prekomjerna količina glukoze cirkulira krvnom plazmom.
Promatračke studije pokazuju da ljudi koji održavaju arterijski tlak na nižoj granici tih raspona tlaka imaju puno bolje dugoročno kardiovaskularno zdravlje.