Fddb - KalorienzƤhler & DiƤt

Sadrži oglaseKupnje u aplikaciji
3,6
40,6Ā tis. recenzije
1Ā mil.+
Preuzimanja
Ocjena sadržaja
Svi
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona

O ovoj aplikaciji

Dobro doÅ”li u Fddb zajednicu šŸŽ‰ Preuzmite naÅ” besplatni brojač kalorija i ostvarite svoje ciljeve: jedite zdravo, smrÅ”avite ili izgradite miÅ”iće!

šŸŒŸ Preko 19 godina iskustva u zdravlju i fitnesu
šŸš€ ViÅ”e od 10 milijuna zadovoljnih korisnika
šŸ™Œ Svi podaci o hrani dostupni su besplatno
šŸ”’ ZaÅ”tita podataka i sigurnost podataka na najviÅ”oj razini
šŸ‡¬šŸ‡§ Razvijeno u Njemačkoj

Brojač kalorija, kalkulator kalorija, dnevnik hrane, recepti, dijete, mrÅ”avljenje, makronaredbe, praćenje vode i prehrane i fitness - sve u jednoj aplikaciji. S naÅ”om ogromnom bazom podataka o hrani možete jednostavno kontrolirati unos kalorija i hranjivih tvari, svoje sportske aktivnosti i tjelesnu težinu. Upoznajte bolje sebe i svoje tijelo te ostvarite svoje ciljeve lako i zdravo.

šŸ† 5 najboljih Fddb značajki:
ā€¢ Besplatni brojač kalorija i dnevnik prehrane
ā€¢ Ogromna baza podataka o hrani sa skenerom crtičnog koda
ā€¢ Povezivanje s fitness trackerima i pametnim satovima
ā€¢ Veliki izbor zdravih recepata
ā€¢ Statistika o nutritivnim vrijednostima i razvoju težine

SmrÅ”aviti i držati dijete lakÅ”e je nego Å”to mislite! Fddb aplikacija će vam pomoći i ima sve potrebne funkcije:

šŸ”„ Brojač kalorija
ā€¢ Besplatan i jednostavan brojač kalorija
ā€¢ Dnevnik prehrane s prilagođenim ciljem kalorija
ā€¢ Skener crtičnog koda za brže snimanje
ā€¢ Brzo zabilježite nutritivne vrijednosti i makronutrijente
ā€¢ Razvrstavanje u obroke i međuobroke ili doba dana
ā€¢ Dnevna i tjedna analiza vaÅ”ih kalorija i makronutrijenata
ā€¢ Procjena mikronutrijenata (vitamina i minerala) s postavljanjem ciljeva
ā€¢ Praćenje vode s prilagođenim ciljem
ā€¢ Dodajte vlastitu hranu ili hranu koja nedostaje u bazu podataka
ā€¢ Stvorite vlastite recepte i podijelite ih sa svojom obitelji i prijateljima

šŸ“– Plan obroka
ā€¢ Slijedite svoj individualni plan prehrane
ā€¢ Automatski izračun vaÅ”ih dnevnih potreba
ā€¢ Izračun ugljikohidratnih (KH) i kruÅ”nih jedinica (BH), Skaldemanova omjera i masno-proteinskih jedinica (FPU)
ā€¢ Napravite prilagođene planove kalorija i hranjivih tvari za svaki dan u tjednu
ā€¢ Jasan prikaz kalorija, makro i mikronutrijenata u dnevniku prehrane
ā€¢ Izračun optimalnog unosa kalorija i hranjivih tvari na temelju referentnih vrijednosti Njemačkog druÅ”tva za prehranu (DGE)

šŸ„— Zdravi recepti
ā€¢ Veliki izbor ukusnih i zdravih recepata
ā€¢ Opsežne opcije filtra koje odgovaraju vaÅ”oj prehrani
ā€¢ Malo ugljikohidrata, malo masti, puno proteina, vegansko, vegetarijansko - sve uključeno!
ā€¢ Prilagodite recepte prema svojim željama: sastojcima, količinama, porcijama
ā€¢ Detaljne upute za kuhanje uključujući fotografije
ā€¢ Unesite sve hranjive vrijednosti izravno u dnevnik jednim klikom
ā€¢ Sve makro i mikronutrijente po receptu na prvi pogled

šŸƒšŸ» Sport i fitnes
ā€¢ Preko 600 ugrađenih vježbi i aktivnosti
ā€¢ Pratite sportove izdržljivosti i treninge snage
ā€¢ Ostanite u formi i joÅ” lakÅ”e smrÅ”avite
ā€¢ Automatski izračun vaÅ”ih sagorjelih kalorija
ā€¢ Sami unesite svoju potroÅ”nju kalorija (idealno kada koristite fitness trackere ili sportsku opremu)
ā€¢ Preuzmite podatke s Google Fita, Garmina, Fitbita i Samsung Healtha izravno u svoj dnevnik prehrane
ā€¢ Preuzmite podatke iz mnogih drugih aplikacija putem Google Fita (npr. MiFit, Strava, Polar, runtastic i mnoge druge)

šŸ“‰ Razvoj težine
ā€¢ Zabilježite svoju težinu, tjelesnu masnoću i druge mjere
ā€¢ Motivirajte se dijagramima i grafičkim procjenama
ā€¢ Unesite svoju težinu samo jednim klikom ā€“ ne može biti brže!
ā€¢ Postavite si vlastite ciljeve - bilo da se radi o mrÅ”avljenju, izgradnji miÅ”ića ili jednostavno zdravijoj i uravnoteženijoj prehrani

NaÅ”a podrÅ”ka rado će odgovoriti na sva vaÅ”a pitanja putem naÅ”e web stranice https://help.fddb.info/hc


ā¤ļø Proizvedeno s ljubavlju u Bremenu
Ažurirano
26. lip 2024.

Sigurnost podataka

Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaŔe podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vaŔoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Upotreba aplikacija, Podaci o aplikaciji i izvedba i Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Osobni podaci, Zdravlje i fitness i joÅ” ovoliko drugih: 2
Podaci se Ŕifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka

Ocjene i recenzije

3,6
38,9Ā tis. recenzija
D S
20. ožujka 2023.
Predobro
Je li vam to bilo korisno?
Fddb
20. ožujka 2023.
Hvala, Darko! :-)
vedran markovic
2. listopada 2022.
Povezanost s spavanjem nije uradena,a mislim da ima smisla da se stavi.. i naravno vremenska preporuka jela.
Je li vam to bilo korisno?
Fddb
2. listopada 2022.
Pozdrav Vedran, hvala ti na sjajnoj recenziji. Zabilježili smo vaÅ”e prijedloge u vezi s praćenjem sna i obroka. Pozdrav, Fddb ekipa.
Googleov korisnik
20. veljače 2020.
Super šŸ‘Œ
Je li vam to bilo korisno?

Å to je novo

Neue Rezepte fĆ¼r den Sommer: Erdbeere šŸ“, Melone šŸ‰ und mehr: Wir bieten jede Menge leckere, saisonale Rezepte an ā€“ genieƟe auch die heiƟesten Tage! Egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach bewusster essen mƶchtest ā€“ Fddb ist dein treuer Begleiter auf dem Weg zu deinem Sommer-Ich.šŸŒžšŸ’Ŗ