2 sata ujutro je, a glava vam se ne zaustavlja. Svi koje biste mogli nazvati spavaju. Za to služi ILTY.
ILTY (Slušam te) je AI pratitelj kojem se ispušete kada trebate razgovarati o problemima. Sluša poput pažljivog prijatelja, pamti što mu kažete i uzvraća kada vam zatreba. Nema toksične pozitivnosti. Nema praznih motivacijskih razgovora.
SVAKI RAZGOVOR ZAVRŠAVA PLANOM
Većina AI aplikacija za pomoćnike daje vam osjećaj da ste saslušani, a onda se ništa ne mijenja. ILTY završava svaku sesiju s 2 ili 3 stavke izvučene iz vaših vlastitih riječi. Popis obaveza koji niste morali napisati. Ispuštanje zraka postaje zamah.
ODABERITE S KIM ĆETE RAZGOVARATI
Četiri suputnika, četiri registra:
- Svjesni vodič, kada vam je potreban mir
- Stoički savjetnik, kada vam je potrebna perspektiva
- Gospodin Neumoljivi, kada vam je potreban poticaj
- Arhitekt, kada vam je potreban plan
(Postoji i skriveni peti. Pogledajte oko sebe.)
PRATITELJ RASPOLOŽENJA UNUTAR RAZGOVORA
Provjerite prije i poslije svake sesije. Pratite trend raspoloženja tijekom tjedana, pogledajte koje se emocije stalno pojavljuju i uhvatite svoje obrasce na nadzornoj ploči s uvidima. Poput dnevnika raspoloženja koji odgovara.
CILJEVI BEZ KRIVNJE
Postavite do 3 cilja koja su zapravo važna. ILTY ih dijeli na prekretnice i prirodno ih provjerava usred razgovora. Jeste li propustili jedan? Pita što vam je stalo na put. Nema crvenih pruga, nema spirale srama.
JUTARNJI PLANOVI, VEČERNJA RAZMIŠLJANJA
ILTY čita sat. Jutarnji ritual pomaže vam da postavite namjere za dan koji je pred vama. Večernji ritual pomaže vam da odložite dan. To je drugačija aplikacija u 8 ujutro nego u 23 sata.
ZAISTA VAS SE SJEĆA
Vaš suputnik pamti što ste mu rekli prošli tjedan i spominje to kada je važno. Svaki tjedan vam piše pismo o tome gdje ste bili. Svaki mjesec, ogledalo kako ste se promijenili.
VAŠE, PRIVATNO
Vaši razgovori su za vas, a ne za publiku. Šifrirano u prijenosu, može se izbrisati u bilo kojem trenutku. Nema feedova, nema pratitelja, nema osuđivanja. A kada želite podijeliti svoja razmišljanja s profesionalcem, izvezite privatni PDF bilješki sa sesije kako biste ga podijelili sa svojim terapeutom.
TAKOĐER U KUTIJI
- 5 widgeta za početni zaslon: prijava, niz i raspoloženje, trend raspoloženja, napredak ciljeva, zadaci
- 7 jezika: engleski, španjolski, portugalski, njemački, francuski, estonski, ruski
- Dnevni citati, kartice za dijeljenje i ritam brige o sebi koji odgovara stvarnom životu
Izradio bračni par od dvoje ljudi. Alesya je imala ideju kada ništa što je pokušala nije riješilo njezinu usamljenost. Artyom ju je izgradio.
Besplatno za preuzimanje. Pretplata otključava neograničene sesije, sa 7-dnevnim besplatnim probnim razdobljem.
ILTY je pratitelj za emocionalno blagostanje za izbacivanje pare, ublažavanje stresa i tjeskobe te usamljene sate. Nije terapija, medicinska skrb niti zamjena za profesionalni tretman ili dijagnozu. Ako ste u krizi, obratite se odmah: u SAD-u nazovite ili pošaljite poruku na 988 (Suicide & Crisis Lifeline). ILTY također prikazuje lokalne krizne linije u aplikaciji gdje god se nalazili.
Netko s kim možete razgovarati u 2 ujutro. Netko tko se sjeća. Netko tko vam ljubazno govori istinu.
Izbacite se, razgovarajte o tome, pratite svoje raspoloženje. AI pratitelj bez toksične pozitivnosti.