100+
Preuzimanja
Ocjena sadržaja
Svi
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona

O ovoj aplikaciji

Sleep lako, mirno anksioznost, upravljanje bijes - to su samo neke od vještina možete naučiti brzo u umu Dojo. Istok i zapad modaliteti dolaze zajedno u 6 zakladama kako bi se poboljšala otpornost i dobrobit: Energetika, prisutnost emocionalno agilnost, zaigranost, suosjećanje i povezivanje s drugim ljudima. Možete odabrati svoje omiljene alate, savjete i strategije u praksi, uključujući i autosugestije tehnika, kognitivne bihevioralne terapije, praćenje tijela, suosjećanje usmjerena slike, Gestalt terapije, vođena vizualizacija, mindfulness meditacija, metafore i pripovijedanja, neuro-lingvističko programiranje, self-hipnoza, i joga disanje.
Ažurirano
2. lis 2024.

Sigurnost podataka

Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Osobni podaci i Podaci o aplikaciji i izvedba
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka