Soleus Push Up Exercise
Sadrži oglase
50+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Ostanite u formi uz vježbu Soleus Push Up! Ova mobilna aplikacija jednostavna za korištenje savršena je za svakoga tko želi poboljšati snagu potkoljenice i povećati potrošnju kisika.
Ali što je zapravo Soleus Push Up? Soleus Pushup koji su razvili istraživači jedinstvena je vježba koja cilja na mišić soleus na način koji se razlikuje od stajanja ili hodanja. Uključuje sjedenje s ravnim stopalima na podu i opuštenim mišićima, a zatim podizanje pete dok prednji dio stopala ostaje nepomičan. Stopalo se tada pasivno otpušta da bi se vratilo u početni položaj. Cilj Soleus Pushup-a je istovremeno skratiti mišić potkoljenice dok aktivira mišić soleus preko njegovih motornih neurona, što može povećati potrošnju kisika i biti otporan na umor.
S vježbom Soleus Push Up možete jednostavno pratiti svoja ponavljanja i napredak tijekom vremena. Aplikacija ima jednostavno sučelje s velikim brojačem koji prikazuje broj sklekova koje ste napravili.
Bez obzira jeste li ljubitelj fitnessa ili samo želite poboljšati snagu potkoljenice, Soleus Pushup Counter savršena je aplikacija za vas. Preuzmite ga danas i počnite brojati svoj put do jačeg i zdravijeg sebe!
Ali što je zapravo Soleus Push Up? Soleus Pushup koji su razvili istraživači jedinstvena je vježba koja cilja na mišić soleus na način koji se razlikuje od stajanja ili hodanja. Uključuje sjedenje s ravnim stopalima na podu i opuštenim mišićima, a zatim podizanje pete dok prednji dio stopala ostaje nepomičan. Stopalo se tada pasivno otpušta da bi se vratilo u početni položaj. Cilj Soleus Pushup-a je istovremeno skratiti mišić potkoljenice dok aktivira mišić soleus preko njegovih motornih neurona, što može povećati potrošnju kisika i biti otporan na umor.
S vježbom Soleus Push Up možete jednostavno pratiti svoja ponavljanja i napredak tijekom vremena. Aplikacija ima jednostavno sučelje s velikim brojačem koji prikazuje broj sklekova koje ste napravili.
Bez obzira jeste li ljubitelj fitnessa ili samo želite poboljšati snagu potkoljenice, Soleus Pushup Counter savršena je aplikacija za vas. Preuzmite ga danas i počnite brojati svoj put do jačeg i zdravijeg sebe!
Ažurirano
Sigurnost podataka
Ovdje razvojni programeri mogu prikazivati informacije o tome kako njihove aplikacije prikupljaju i koriste vaše podatke. Saznajte više o sigurnosti podataka
Informacije nisu dostupne
