Disanje Yoga Pranayama
Sadrži oglase
4,6star
1,4 tis. recenzija
100 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Što je joga disanje ili Pranayama?
"Prana" se odnosi na univerzalnu životnu snagu i 'ayama "znači da reguliraju ili produljiti. Prana je vitalna energija potrebna naša fizičke i suptilne slojeve, bez kojih tijelo će propasti. To je ono što nas drži na životu. Pranayama je kontrola prane kroz dah. Ove tehnike se oslanjaju na disanje kroz nosnice.
Prana teče kroz tisuće suptilnih energetskih kanala pod nazivom "nadija 'i energetskih centara pod nazivom" čakre ". Količina i kvaliteta prane i način na koji teče kroz nadija i čakri određuje nečije stanje uma. Ako je razina Prana je visoka, a njegov tok je kontinuirana, glatko i ravnomjerno, um ostaje mirna, pozitivan i oduševljen. Međutim, zbog nedostatka znanja i pažnju na nečije dah, nadije i čakre prosječne osobe može biti djelomično ili potpuno blokiran dovodi do grčevit i slomljenog toka. Kao rezultat toga jedan iskustva povećana briga, strah, nesigurnost, napetosti, sukoba i druge negativne osobine.
Drevni mudraci Indije shvatili ove tehnike disanja. Neke uobičajene pranayamas su Bhastrika, kapalabati, a Nadi Shodan pranayame. Regularni povećava praksi i poboljšava količinu i kvalitetu prane, briše blokiran nadija i čakri, i rezultati u praktičar osjećaj energije, entuzijazma i pozitivne. pravilno vježbati pod pravom nadzora prananyama donosi harmoniju između tijela, uma i duha, što je jedan fizički, mentalno i duhovno jak.
"Prana" se odnosi na univerzalnu životnu snagu i 'ayama "znači da reguliraju ili produljiti. Prana je vitalna energija potrebna naša fizičke i suptilne slojeve, bez kojih tijelo će propasti. To je ono što nas drži na životu. Pranayama je kontrola prane kroz dah. Ove tehnike se oslanjaju na disanje kroz nosnice.
Prana teče kroz tisuće suptilnih energetskih kanala pod nazivom "nadija 'i energetskih centara pod nazivom" čakre ". Količina i kvaliteta prane i način na koji teče kroz nadija i čakri određuje nečije stanje uma. Ako je razina Prana je visoka, a njegov tok je kontinuirana, glatko i ravnomjerno, um ostaje mirna, pozitivan i oduševljen. Međutim, zbog nedostatka znanja i pažnju na nečije dah, nadije i čakre prosječne osobe može biti djelomično ili potpuno blokiran dovodi do grčevit i slomljenog toka. Kao rezultat toga jedan iskustva povećana briga, strah, nesigurnost, napetosti, sukoba i druge negativne osobine.
Drevni mudraci Indije shvatili ove tehnike disanja. Neke uobičajene pranayamas su Bhastrika, kapalabati, a Nadi Shodan pranayame. Regularni povećava praksi i poboljšava količinu i kvalitetu prane, briše blokiran nadija i čakri, i rezultati u praktičar osjećaj energije, entuzijazma i pozitivne. pravilno vježbati pod pravom nadzora prananyama donosi harmoniju između tijela, uma i duha, što je jedan fizički, mentalno i duhovno jak.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Podaci se ne mogu izbrisati
Ocjene i recenzije
4,6
1,31 tis. recenzija
Googleov korisnik
- Označite kao neprikladno
21. travnja 2017.
Biranje podloge tj. muzike jako doprinosi doživljaju.Super program!
Jedna osoba smatra ovu recenziju korisnom
Googleov korisnik
- Označite kao neprikladno
29. studenoga 2017.
Great app
