Pretvorite ovisnost o vremenu provedenom pred ekranom u fitness dobitke! Pushscroll je revolucionarna aplikacija koja zamjenjuje sklekove za vrijeme provedeno skrolajuÄi - ÄineÄi vas privlaÄnijima, a istovremeno prekida ovisnost o telefonu.
ā”ļø Problem: Gubite GODINE svog života skrolajuÄi.
Studije pokazuju da prosjeÄna osoba provodi 5-6 sati dnevno na telefonu. To je viÅ”e od 10 godina vaÅ”eg života provedenih bezumno skrolajuÄi TikTok, Instagram i druÅ”tvene mreže. Vrijeme koje nikada neÄete vratiti.
ā”ļø RjeÅ”enje: Vježbanje otkljuÄava vrijeme provedeno pred ekranom.
Pushscroll okreÄe vaÅ”u ovisnost o dopaminu naglavaÄke. Želite li skrolati? Prvo napravite sklekove. Jedan sklek = jedna minuta vremena provedenog pred ekranom. Toliko je jednostavno. Izgradit Äete atletsku tjelesnu graÄu dok Äete prirodno smanjivati āāvrijeme provedeno pred ekranom.
ā”ļø Pravi rezultati koje naÅ”i korisnici iskuse:
ā Izgubili ste kilograme i dobili miÅ”iÄe svakodnevnim sklekovima
ā Smanjeno vrijeme provedeno pred ekranom za 3-4 sata dnevno
ā Bolji san, fokus i mentalna jasnoÄa
ā Zamijenjena ovisnost o druÅ”tvenim mrežama fitness navikama
ā ViÅ”e samopouzdanja zbog boljeg izgleda i osjeÄaja
ā”ļø KLJUÄNE ZNAÄAJKE:
šļø MjeraÄ vremena za aplikacije temeljen na vježbama
- Postavite vremenska ograniÄenja za bilo koju aplikaciju
- OtkljuÄajte minute kroz sklekove, ÄuÄnjeve, iskorake, jumping jacks, sklekove u obliku dijamanta, ÄuÄnjeve i trbuÅ”njake
- Ne možete varati - koristimo detekciju poze za brojanje ponavljanja
š± Pametni blokator aplikacija
- Blokirajte druŔtvene mreže i aplikacije koje izazivaju ovisnost
- Postavite dnevna ograniÄenja i rasporede aplikacija
- Kontrola vremena provedenog pred ekranom koja stvarno djeluje
š¬ VoÄeni treninzi
- Trening s vlastitom težinom, utezima i oporavak/istezanje na kartici Fitness
- Zaradite dodatno vrijeme u aplikaciji dok ih dovrŔavate
š„ Izgradite naviku
- Podignite razinu korak po korak kroz svoje putovanje
- Održavajte nizove treninga i pratite svoje napredak
- OtkljuÄajte kolekcionarske predmete i nagrade dok napredujete
ā¤ļø Health Connect + Widgeti
- Zaradite minute od svojih dnevnih koraka putem Health Connecta
- Pratite svoj niz s poÄetnog zaslona
šÆ Alati za digitalno blagostanje
- Detaljna izvjeÅ”Äa o vremenu provedenom pred ekranom
- Pogledajte koliko ste vježbanja zaradili
- Postavite ciljeve i ostvarite ih
- Detoks dopamina u zabavi
š„ PodržavajuÄa zajednica
- Pridružite se tisuÄama ljudi koji zajedno sjaje
- Tjedni fitness izazovi
- Podijelite napredak i ostanite motivirani
ā”ļø SavrÅ”eno za:
- Sve koji se bore s ovisnoÅ”Äu o druÅ”tvenim mrežama
- Ljude koji odugovlaÄe s telefonom
- One koji se žele dovesti u formu, ali im nedostaje motivacije
- Studente koji trebaju bolji fokus
- Profesionalce koji traže produktivnost
- Sve s ADHD-om koji se bore s ometanjima od strane telefona
ā”ļø Znanost:
Istraživanja pokazuju da je spajanje neželjenog ponaÅ”anja (prekomjerno vrijeme provedeno pred ekranom) sa željenim ponaÅ”anjem (vježbanje) najuÄinkovitiji naÄin za izgradnju trajnih navika. Pushscroll koristi ovaj psiholoÅ”ki princip kako bi transformirao vaÅ” odnos s telefonom i fitnessom.
ā”ļø Pridružite se pokretu:
Prestanite dopuÅ”tati tvrtkama druÅ”tvenih medija da profitiraju od vaÅ”e ovisnosti. Vratite kontrolu nad svojim vremenom, zdravljem i životom. Preuzmite Pushscroll danas i pridružite se naÅ”oj Discord zajednici ljudi koji su predani zajedniÄkom sjaju.
Napravite promjenu. Preuzmite Pushscroll odmah.
Uvjeti: https://pushscroll.com/terms
Privatnost: https://pushscroll.com/privacy
API usluge pristupaÄnosti: Ova aplikacija koristi API usluge pristupaÄnosti za otkrivanje i blokiranje ciljanih aplikacija koje je odabrao korisnik. Ne prikupljamo osobne podatke, svi podaci ostaju izvan mreže i na ureÄaju.
Zamijenite svoj doomscrolling fitnessom