Pushscroll: Screen-Time Gym

Kupnje u aplikaciji
4,5
13,7 tis. recenzija
100 tis.+
Preuzimanja
Ocjena sadržaja
Adolescenti
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona

O ovoj aplikaciji

Pretvorite ovisnost o vremenu provedenom pred ekranom u fitness dobitke! Pushscroll je revolucionarna aplikacija koja zamjenjuje sklekove za vrijeme provedeno skrolajući - čineći vas privlačnijima, a istovremeno prekida ovisnost o telefonu.

➡️ Problem: Gubite GODINE svog života skrolajući.
Studije pokazuju da prosječna osoba provodi 5-6 sati dnevno na telefonu. To je više od 10 godina vašeg života provedenih bezumno skrolajući TikTok, Instagram i društvene mreže. Vrijeme koje nikada nećete vratiti.

➡️ Rješenje: Vježbanje otključava vrijeme provedeno pred ekranom.
Pushscroll okreće vašu ovisnost o dopaminu naglavačke. Želite li skrolati? Prvo napravite sklekove. Jedan sklek = jedna minuta vremena provedenog pred ekranom. Toliko je jednostavno. Izgradit ćete atletsku tjelesnu građu dok ćete prirodno smanjivati ​​vrijeme provedeno pred ekranom.

➡️ Pravi rezultati koje naši korisnici iskuse:

✓ Izgubili ste kilograme i dobili mišiće svakodnevnim sklekovima
✓ Smanjeno vrijeme provedeno pred ekranom za 3-4 sata dnevno
✓ Bolji san, fokus i mentalna jasnoća
✓ Zamijenjena ovisnost o društvenim mrežama fitness navikama
✓ Više samopouzdanja zbog boljeg izgleda i osjećaja

➡️ KLJUČNE ZNAČAJKE:

🏋️ Mjerač vremena za aplikacije temeljen na vježbama
- Postavite vremenska ograničenja za bilo koju aplikaciju
- Otključajte minute kroz sklekove (uskoro više vježbi!)
- Ne možete varati - koristimo detekciju poze za brojanje ponavljanja

📱 Pametni blokator aplikacija
- Blokirajte društvene mreže i aplikacije koje izazivaju ovisnost
- Postavite dnevna ograničenja i rasporede aplikacija
- Kontrola vremena provedenog pred ekranom koja stvarno funkcionira

💪 Fitness gamifikacija
- Pratite svoj napredak i dobitke
- Održavajte nizove vježbanja
- Tjedni izazovi sa zajednicom
- Natječite se na ljestvicama najboljih (uskoro)

🎯 Alati za digitalno blagostanje
- Detaljna izvješća o vremenu provedenom pred ekranom
- Pogledajte koliko ste vježbanja zaradili
- Postavite ciljeve i ostvarite ih
- Napravljen detoks dopamina zabavno

👥 Podržavajuća zajednica
- Pridružite se tisućama ljudi koji zajedno sjaje
- Tjedni fitness izazovi
- Podijelite napredak i ostanite motivirani
- Partneri za odgovornost (uskoro)

➡️ Zašto Pushscroll funkcionira:
Za razliku od drugih aplikacija za vrijeme provedeno pred ekranom koje se oslanjaju samo na snagu volje, Pushscroll stvara pozitivnu povratnu petlju. Zapravo ćete ŽELJETI vježbati kako biste zaradili svoje vrijeme skrolanja. Korisnici izvještavaju da nakon samo 2 tjedna žude za sklekovima umjesto beskrajnog skrolanja.

➡️ Savršeno za:
- Sve koji se bore s ovisnošću o društvenim mrežama
- Ljude koji odugovlače s telefonom
- One koji žele doći u formu, ali im nedostaje motivacije
- Studente kojima je potreban bolji fokus
- Profesionalce koji traže produktivnost
- Sve s ADHD-om koji se bore s ometanjima od strane telefona

➡️ Uskoro:
- Više vježbi: čučnjevi, burpeeji, plankovi, jumping jacks
- Vođene rutine vježbanja
- Izazovi s prijateljima i društvene značajke
- Prilagođeni omjeri vježbi i minuta
- Integracija s Apple Watchom

➡️ Znanost:
Istraživanja pokazuju da je uparivanje neželjenog ponašanja (prekomjerno vrijeme provedeno pred ekranom) sa željenim ponašanjem (vježbom) najučinkovitiji način za izgradnju trajnih navika. Pushscroll koristi ovaj psihološki princip kako bi transformirao vaš odnos s telefonom i fitnessom.

➡️ Pridružite se pokretu:
Prestanite dopuštati tvrtkama društvenih mreža da profitiraju od vaše ovisnosti. Vratite kontrolu nad svojim vremenom, zdravljem i životom. Preuzmite Pushscroll danas i pridružite se našoj Discord zajednici ljudi koji su predani zajedničkom sjaju.

Zapamtite: Svaka minuta koju provedete skrolajući po doomscrollu je minuta koju ste mogli provesti postajući najbolja verzija sebe.

Napravite promjenu. Preuzmite Pushscroll odmah.

Uvjeti: https://uneven-ermine-394.notion.site/Pushscroll-Terms-of-Service-1fbe4d74fbac801faab8d3b471c60af5?pvs=74
Privatnost: https://uneven-ermine-394.notion.site/PushScroll-Privacy-Policy-1f9e4d74fbac803ba488fb97836c2e2f?pvs=74

API usluge pristupačnosti: Ova aplikacija koristi API usluge pristupačnosti za otkrivanje i blokiranje ciljnih aplikacija koje je odabrao korisnik. Ne prikupljamo osobne podatke, svi podaci ostaju izvan mreže i na uređaju.
Ažurirano
3. stu 2025.

Sigurnost podataka

Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Financijski podaci, Upotreba aplikacija i Podaci o aplikaciji i izvedba
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Osobni podaci, Financijski podaci i još ovoliko drugih: 4
Podaci nisu šifrirani
Možete zatražiti brisanje podataka

Ocjene i recenzije

4,5
13,5 tis. recenzija
Cvijeto Schmuch
8. studenoga 2025.
Top
Je li vam to bilo korisno?
33BlackBird33
26. lipnja 2025.
You need premium and I am not paying so much for this bad app
2 osobe smatraju ovu recenziju korisnom
Je li vam to bilo korisno?
Pushscroll
28. lipnja 2025.
Hi, I'm sorry you don't like the app. We've put a lot of effort into it. What would you improve? Thank you for the feedback ♥️
David Janžek
13. lipnja 2025.
Great idea
Je li vam to bilo korisno?

Što je novo

New workouts tab with more than 40 new exercises!
We've also fixed various bugs.