Predstavljamo ultimativnu aplikaciju za glikemijski indeks za one koji žele održavati zdrav način života! Aplikacija sadrži sveobuhvatnu tablicu glikemijskog indeksa i opterećenja, što vam olakšava razumijevanje utjecaja hrane koju jedete na razinu šećera u krvi. Jednim pogledom moći ćete vidjeti koja je hrana s niskim, a s visokim GI, što vam omogućuje donošenje informiranih odluka.
Značajke aplikacije Glycemic Index Tracker:
+ Sučelje jednostavno za korištenje
+ Praktično pretraživanje
+ Filtar razine GI
+ Poredaj po nazivu i vrijednosti GI
+ Mogućnost dodavanja vlastite hrane
+ Brzi pristup vašoj omiljenoj hrani
+ Recepti s malo ugljikohidrata i plan prehrane
+ Kalkulator glikemijskog opterećenja
+ Praćenje glikemijskog opterećenja i potrošnje prehrane
+ Praćenje glukoze
+ Praćenje težine
Prednosti dijete s niskim GI:
1. Kontrola šećera u krvi: Konzumacija hrane s niskim glikemijskim indeksom može pomoći u održavanju stabilne razine šećera u krvi i smanjiti rizik od razvoja dijabetesa.
2. Gubitak težine: Konzumacija hrane s niskim glikemijskim indeksom može pomoći u smanjenju gladi i žudnje, što dovodi do gubitka težine.
3. Poboljšane razine energije: Konzumacija hrane s niskim glikemijskim indeksom može pomoći u osiguravanju održive energije tijekom dana.
4. Smanjeni rizik od bolesti srca: Konzumacija hrane s niskim glikemijskim indeksom može pomoći u smanjenju rizika od bolesti srca.
5. Poboljšana probava: Konzumacija hrane s niskim glikemijskim indeksom može poboljšati probavu i smanjiti rizik od probavnih problema.
Iskreno se nadamo da će vam ova aplikacija pomoći da postanete zdravija osoba!