Home Workouts nudi dnevne planove vježbanja za sve vaše glavne mišićne skupine. Svoju kondiciju možete održavati kod kuće u samo nekoliko minuta dnevno, a da ne morate ići u teretanu. Sve vježbe možete izvoditi isključivo vlastitom težinom, bez pomoći bilo kakve opreme ili trenažera.
Aplikacija nudi vježbe za cijelo tijelo, kao i vježbe za trbuh, prsa, noge, ruke i stražnjicu. Stručnjaci su izradili svaki program vježbanja. Odlazak u teretanu nije neophodan jer nijedna od njih ne zahtijeva posebnu opremu. Može učinkovito tonirati vaše mišiće i dati vam šest paketa trbušnih mišića kod kuće, a potrebno je samo nekoliko minuta dnevno. bez vježbanja u teretani, fitness, samostalno vježbanje za zdravlje i šest paketa trbušnjaka