SetForge Gym Workout Tracker

Clariva

Kupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

SetForge je alat za praćenje treninga koji objavu koju ste pronašli pretvara u trening koji zapravo možete trenirati.

Zalijepite poveznicu s Instagrama, TikToka ili YouTubea i SetForge će pročitati video za vas - svaku vježbu, svaku seriju, svako ponavljanje i ostatak između njih. Nema snimaka zaslona. Nema ručnog tipkanja treninga.

SPREMITE TRENING S BILO GDJE

• Zalijepite poveznicu s Instagrama, TikToka ili YouTubea
• Prenesite vlastiti video - SetForge sluša zvuk i čita zaslon kako bi pronašao vježbe
• Zalijepite običan tekst iz natpisa ili bilješki
• Ili ručno izradite trening u nekoliko dodira

DNEVNIK TERETANE KOJI VAS PRATI

Način rada u teretani prikazuje jednu seriju odjednom. Zabilježite težinu i ponavljanja, a mjerač vremena za odmor pokreće se sam. Uvijek znate na kojoj ste seriji, što slijedi i jeste li ispred vremena. Nema pomicanja kroz proračunsku tablicu između serija.

POGLEDAJTE KOLIKO JE VRIJEDILA SVAKA SESIJA

Čim završite, SetForge mapira mišiće koje ste trenirali na anatomskoj karti tijela, zbraja volumen koji ste pokrenuli i bilježi sve rekorde koje ste upravo oborili. Osobni rekordi i rekordi volumena sesija pronalaze se za vas - nikada ih ne morate sami bilježiti. Pretvorite sesiju u karticu i podijelite je.

890+ VJEŽBI, PLUS VAŠE VLASTITE

Potpuna biblioteka vježbi koju možete filtrirati po mišiću ili opremi, s pretraživanjem koje pronalazi dizanje opterećenja prema imenu kojim ga zapravo zovete. Nedostaje vam sprava u teretani? Dodajte svoju vježbu i svoju opremu jednom i to je tu zauvijek.

NAPREDAK U TRENINGU SNAGE KOJI SEŽE MJESECI UNATRAG

• 12-tjedna toplinska karta svakog treninga koji ste zabilježili
• Volumen i broj serija po mišiću, tako da možete vidjeti što zanemarujete
• Trendovi snage za svaku vježbu
• Tjelesna težina s uglađenom dnevnom bukom, plus mjerenja
• Fotografije napretka, pohranjene na vašem uređaju

TRENER S UMJETNOM INTELIGENTNOM RADNOM KOJI JE PROČITAO VAŠ DNEVNIK TRENINGA

Pitajte što sljedeće trenirati, kada odustati ili zašto je dizanje stajalo. Odgovori dolaze iz vaših vlastitih zabilježenih treninga - spremnosti, nedavnog volumena i što ste zapravo radili u teretani.

PROGRAMI TRENINGA, NE SAMO SESIJE

Slijedite višetjedni plan treninga ili dopustite UM-u da ga izradi oko vaših ciljeva, vašeg rasporeda i opreme koju imate. Napredak se prenosi iz sesije u sesiju, tako da se plan pomiče kako se i vi krećete.

VAŠI PODACI OSTAJU VAŠI

Izvezite cijeli svoj dnevnik treninga u datoteku kad god želite i odmah ga uvezite natrag. Prijavite se za izradu sigurnosne kopije u oblaku i vraćanje na novi telefon. Praćenje treninga, biblioteka vježbi i način rada u teretani rade bez računa.

Bez obzira radite li vježbe s push-pull nogama, gornji/donji split, program snage 5x5 ili vlastitu rutinu, SetForge vodi zapisnik, broji serije i prikazuje napredak.

SetForge Pro otključava neograničen uvoz videozapisa, naprednu analitiku i AI trenera. Pretplate se automatski obnavljaju osim ako se ne otkažu najmanje 24 sata prije kraja razdoblja.

Uvjeti: https://setforge.aneesstudio.com/terms
Privatnost: https://setforge.aneesstudio.com/privacy

Što je novo

• A rebuilt finish screen: the muscles you trained on a body map, the volume you moved, and any PR you just broke — turned into a card you can share.
• 890+ exercises, filtered by muscle or equipment, plus your own exercises and equipment.
• Import your data back from an export file.
• Weekly reminders now fire at a time you choose.
• The muscle map no longer washes out against the dark background.