Dobijte jasnoću iz magle svojih misli, shvatite svoje obrasce i smanjite buku od brbljanja vašeg unutarnjeg glasa.
Osjećajte se smirenije, postanite samosvjesniji i naučite alate potrebne za praćenje i upravljanje svojim mislima, emocijama, raspoloženjima i reakcijama.
6000 misli je vaš osobni životni trener. Za one trenutke u životu kada trebate prijatelja ili vodiča, jednostavno uzmite aplikaciju i izgovorite naglas ili napišite svoje misli u njihovom sirovom i nestrukturiranom obliku. Tijekom cijele sesije bit ćete podučavani uz pomoć uputa za vođenje dnevnika i vođeni kroz ključne zaključke i uvide.
6000 misli trenutačno sažima, identificira uzrok i posljedicu, naglašava potencijalne kognitivne predrasude i preporučuje alate i okvire koji će vam pomoći da postanete jači na putu mentalnog zdravlja i osobnog rasta.
Koristite ga za bilo koju temu - bilo da se radi o razmišljanju pod tušem ili o velikoj životnoj odluci. Korisnici su ga koristili kao svoj novi dnevnik zahvalnosti, svoj novi uređaj za praćenje raspoloženja i svoj novi privatni digitalni dnevnik misli. Koristite ga tijekom putovanja na posao, u šetnji ili kao jutarnji/večernji ritual. Upotrijebite ga da shvatite svoje emocije i osjećaje.
Upravljajte svojim negativnim govorom o sebi i koristite osobne afirmacije za poticanje trajne promjene. Ove afirmacije pogađaju drugačije od generičkih jer su vaše vlastite spoznaje iz sesija u aplikaciji. Podsjetnici u aplikaciji osigurat će vam da ostanete vjerni svojim vrijednostima i obećanjima.
Praktičari vođenja dnevnika i meditacije spomenuli su opažanje pozitivnih učinaka i dolazak do otkrića mnogo brže korištenjem 6000 misli.
Savršeno za prije ili poslije terapije razgovorom. Nikada ne gubite ni trenutak u tim skupim sesijama tako što ćete se lako osvrnuti na svoje najvažnije mentalne izazove i teme.
6000 misli dolazi s potpuno opremljenim analitičkim prikazom. Ovdje možete vidjeti što vam stvara negativno brbljanje, vaše trendove i koliko ste usredotočeni.
Aplikacija je privatna i pohranjuje vaše misli samo na vašem uređaju. Izgradili smo ovo za sebe i kako bismo pomogli drugima poput nas koji žele izbjeći mentalne slomove i izgraditi mentalnu kondiciju.
S toliko pozitivnih priča i mnoštvom istraživanja koja to potkrepljuju, vrijeme je da naučimo razgovarati sami sa sobom!