No Jump Cardio
Sadrži oglase
4,3star
49 recenzija
5 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
-sagorijevanje kalorija bez skokova i trzaja
-prikladno za probleme retine i zglobova
- mali učinak, ali učinkovit
-pokreti i glazba osmišljeni su da vas zabavljaju dok vježbate.
Napravio sam ovu aplikaciju za ljude koji su morali odustati od trčanja i skakanja. Ponekad je riječ o problemu sa zglobovima, drugi put trebate izbjegavati trzaje kako biste zaštitili oči ako imate problem s mrežnicom ili ste imali odvajanje mrežnice.
U tim slučajevima ponekad je teško pronaći učinkovit aerobni trening. Nema skakanja, preskakanja i skokova.
Mnoge aplikacije ih imaju i pomalo je teško pratiti te vježbe svaki put preskaču.
Ovdje ćete pronaći 5 različitih vježbi za zagrijavanje, aerobne vježbe, znoj i sagorijevanje masti čak i ako ne možete trčati. Ove vježbe možete raditi kod kuće.
Pobrinite se da imate dovoljno prostora oko sebe, mi ćemo se kretati naprijed-natrag i bočno. Sagorjet ćete kalorije, tonizirati mišiće i povećati cirkulaciju krvi. Ovi treninzi mogu biti korisni čak i ako nemate problema, ali se osjećate umornije nego inače i preferirate mekšu aerobnu sesiju.
Obećajem vam da će ovo biti učinkovito. Ako na početku smatrate da su preintenzivni, učinite što možete i nastavite se kretati sporije s glazbom dok ne budete spremni početi iznova. Ako vam bilo koji od ovih pokreta uzrokuje bol, odmah prestanite.
Za bilo kakve informacije, savjet ili prijavu grešaka, pošaljite mi e-poštu na tommyflower.web@gmail.com
-prikladno za probleme retine i zglobova
- mali učinak, ali učinkovit
-pokreti i glazba osmišljeni su da vas zabavljaju dok vježbate.
Napravio sam ovu aplikaciju za ljude koji su morali odustati od trčanja i skakanja. Ponekad je riječ o problemu sa zglobovima, drugi put trebate izbjegavati trzaje kako biste zaštitili oči ako imate problem s mrežnicom ili ste imali odvajanje mrežnice.
U tim slučajevima ponekad je teško pronaći učinkovit aerobni trening. Nema skakanja, preskakanja i skokova.
Mnoge aplikacije ih imaju i pomalo je teško pratiti te vježbe svaki put preskaču.
Ovdje ćete pronaći 5 različitih vježbi za zagrijavanje, aerobne vježbe, znoj i sagorijevanje masti čak i ako ne možete trčati. Ove vježbe možete raditi kod kuće.
Pobrinite se da imate dovoljno prostora oko sebe, mi ćemo se kretati naprijed-natrag i bočno. Sagorjet ćete kalorije, tonizirati mišiće i povećati cirkulaciju krvi. Ovi treninzi mogu biti korisni čak i ako nemate problema, ali se osjećate umornije nego inače i preferirate mekšu aerobnu sesiju.
Obećajem vam da će ovo biti učinkovito. Ako na početku smatrate da su preintenzivni, učinite što možete i nastavite se kretati sporije s glazbom dok ne budete spremni početi iznova. Ako vam bilo koji od ovih pokreta uzrokuje bol, odmah prestanite.
Za bilo kakve informacije, savjet ili prijavu grešaka, pošaljite mi e-poštu na tommyflower.web@gmail.com
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Ocjene i recenzije
4,3
46 recenzija
Što je novo
Removed all banners because, apparently, fraudolent ads were trafficked on them by Google's certified networks
Podrška za aplikaciju
O razvojnom programeru
Fiorenza Tomea
tommyflower.web@gmail.com
VIA CUNEO,5
20149 MILANO (MI)
Italy
undefined
