Ovaj app je inspiriran 7 minuta vježbanja koji je izvorno objavljen u acsm zdravlje & fitness Journal, a zatim pokriva NYTimes.
7 minuta Vježba je znanstveno dokazano kao najbolji lijek za mršavljenje i drugih zdravstvenih problema. 12 visokog intenziteta vježbe tjelesne težine. 30 sekundi po vježbi, 10 sekundi odmora između vježbi.
Značajke: -
* Vrlo jednostavan za korištenje
* Lijepa karakter i UI dizajn
* 12 Vježbe s crtama
* Izvođenje rada s Odbrojavanjem i potičući zvuk za svaku vježbu i pauze
* Prilagodba razine težine
* BMI kalkulator s metričkih i američke jedinice
* Vježba Dnevnik
* Postavite podsjetnik za sljedeći trening
* Njegova Apsolutno Besplatno
Ostati u formi, zdravi i zadovoljni Daily 7 minuta rada sa 7 Min Workout App