Aplikacija za fitness i prehranu
XPRESSFIT je najbolja aplikacija koja spaja sport, dobrobit i prehranu
Kao Coaching Studio 2.0, brend je morao ponuditi najsuvremeniju podršku svim svojim klijentima.
Aplikacija XPRESSFIT sada postaje vaš svakodnevni partner. Da biste se vratili u formu, dobili mišiće, smršavili ili se uravnoteženo hranili.
Bez obzira na vaše osobne ciljeve, vaša aplikacija za sport i dobrobit prilagođava se vašoj razini i performansama.
XPRESSFIT je puno više od aplikacije, to je vaš internetski trener za sport i dobrobit izravno povezan s vašim trenerima koji vas podržavaju.
Omogućuje našem XPRESSFIT timu da se u stvarnom vremenu prilagodi vašim potrebama i poteškoćama i da vam pomogne u postizanju vaših ciljeva, čak i najsloženijih, na daljinu.
OSTVARITE SVOJE SPORTSKE CILJEVE, CILJEVE DOBROBITI I PREHRANE
Različite značajke omogućit će vam praćenje vašeg napretka: U svojoj aplikaciji možete pristupiti nadzornoj ploči.
Vratite se u formu, stvorite svoju sportsku rutinu, skinite salo na trbuhu, radite na kardio vježbi, jačajte mišiće, bavite se sportom, osjećajte se dobro u svom tijelu, za sve ove ciljeve XPRESSFIT vas podržava kroz različite programe treninga koje možete izvoditi na doma, na otvorenom, u teretani, sa spravama i tjelesnom težinom.
Svaka je vježba objašnjena videom (više od 500 video vježbi) s objašnjenjem pokreta, brojem ponavljanja koje treba napraviti, opterećenjem koje treba koristiti kao i vremenom odmora koje treba uzeti.
U svoj raspored možete sami dodati sportske i prehrambene programe koje je osmislio vaš XPRESSFIT trener.
S druge strane, također ćete imati mogućnost dodavanja bilješki kako bi vaš trener mogao saznati o vašem napretku, vašim osjećajima i poteškoćama.
PRATITE SVOJ NAPREDAK
Zahvaljujući modulu za praćenje statistike, analizirajte svoju evoluciju i svoj napredak u kratkom, srednjem i dugoročnom razdoblju (promjene u težini, BMI, utrošene kalorije/ugljikohidrati/lipidi/makronutrijenti/proteini) dopustite svom treneru da vas prati i izazove vas da nastavite tvoj trud.
Aplikacija će također biti pravi alat u postizanju vaših ciljeva. Moći ćete pratiti svoju težinu i mjere.
Vaše cjelokupno planiranje je fleksibilno. Moći ćete modificirati svoje obroke i sesije kada vam odgovara, modulirati svoje obroke u stvarnom vremenu kako biste prilagodili informacije prema onome što ste stvarno konzumirali (promjena težine, itd.),
dodajte bilješke svojim obrocima i sesijama kako biste razjasnili svoje osjećaje.
Moći ćete kreirati prehrambeni sadržaj (namirnice, recepti, obroci, dnevni planovi i programi prehrane).
Konačno, sve podatke o sebi pronaći ćete na svom profilu.
Vaš XPRESSFIT trener će imati pristup svim ovim informacijama i tada će moći prilagoditi svoje preporuke.
ZAJEDNO OSTANIMO MOTIVIRANI!
Zahvaljujući društvenoj mreži aplikacije komunicirajte s članovima XPRESSFIT zajednice koji teže istim ciljevima kao i vi:
- podijelite svoje treninge, svoje najbolje sportove i dobrobit, svoje zdrave recepte itd.
- komunicirati s objavama drugih članova zajednice
Zahvaljujući igrifikaciji, otključajte značke i motivirajte se da vas redovito pratite!
PRIDRUŽITE SE-XPRESSFIT-U SADA!
I ostvarite svoje sportske ciljeve i ciljeve dobrobiti uz XPRESSFIT aplikaciju koja kombinira sport, dobrobit i prehranu!
Ne zaboravite redovito ažurirati ove informacije kako biste optimizirali aplikaciju i dobili najpotpuniju stručnost od svog XPRESSFIT trenera.