Ažurirano za Android OS 11!
Naučite najpopularnije oblike Tai Chi na svijetu od velemajstora.
• 2,5 sata strujećih video lekcija.
• Brzo naučite s 24 lagana Tai Chi pokreta.
• Lijepe Tai Chi obrasce velemajstora Lianga, Shou-Yu.
• Naučite borilačke primjene za svaki od 24 pokreta.
• Uključuje bonus demonstraciju obrasca 48.
Kratki oblici temelje se na Tai Chi pokretima u Yang stilu.
Tai Chi Chuan drevna je unutarnja kineska borilačka vještina koja je stekla široku popularnost zbog mnogih zdravstvenih blagodati. Danas većina ljudi vježba taiji polako kako bi razvili ravnotežu, snagu i vitalnost, a borilačke primjene vještine često se zanemaruju.
Taijiquan, također napisan, "Grand Ultimate Fist" vrlo je učinkovit oblik borbe specijaliziran za borbe kratkog i srednjeg dometa.
U Kini je t'ai chi ch'uan kategoriziran pod Wudang grupu kineskih borilačkih vještina, koje se primjenjuju s unutarnjom snagom (jing), koristeći Qi (energiju). Povijest osnovnih položaja u Yang obliku može se pratiti od planine Wudang do hrama Shaolin, razvijenog iz niza pokreta koji potječu iz "Chang Quana" (Long Fist, referenca na vijugavu Long River, drugo ime za Yangtze ). Oko 800. godine nove ere, filozof Xu, Xuan-Ping zaslužan je za razvoj dugog Kung Fu-a od 37 oblika, koji je obuhvaćao ove uobičajene Tai Chi pokrete:
• Svirati gitaru
• Jedan bič
• Korak do sedam zvijezda
• Jade Lady radi šatlove
• Visoko tapšanje na konju
• Phoenix maše krilima
"Taiji Chang Quan" postojao je u mnogim varijacijama, a na kraju je evoluirao u Taijiquan. I drugi oblici iste ere poput "Nebesko-urođenog stila", "Devet malih nebesa" i "Stečeni kung fu" također pokazuju sličnosti s onim što je kasnije postalo Taijiquan. Načela mekoće, lijepljenja, pridržavanja i korištenja protivničkog vlastitog zamaha protiv sebe uspostavljena su u tim prethodnim borilačkim stilovima. Učenje Bodhidharme u budističkom hramu Shaolin oko 550. godine, koje je detaljno objavilo teoriju korištenja uma za vođenje Qi-a za energiju fizičkog tijela, smatra se podrijetlom svih unutarnjih borilačkih vještina, uključujući Tai Chi.
Borilačko porijeklo velemajstora Lianga nastalo je prije pet generacija. Tradicionalni Emei kungfu i Qigong trening započeo je s djedom 1948. Velemajstor Liang je zatim potražio druge renomirane majstore i druge stilove od Shaolina i Wudanga. Početkom šezdesetih Grandmaster Liang započeo je sa proučavanjem i istraživanjem nekoliko glavnih stilova Taijija, poput Yanga, Chena, Sunca i Wu stila, budističkog ezoteričnog Qigonga i Taoističkog Qigonga. Velemajstor Liang je mnogo puta bio osvajač zlatnih medalja na natjecanjima Wushu i Taiji koji su se održavali u provinciji Sečuan. Velemajstor Liang živi i predaje u Vancouveru u Kanadi.
Zahvaljujemo na preuzimanju naše aplikacije! Nastojimo učiniti najbolje moguće video aplikacije dostupnima.
Iskreno,
Tim iz YMAA Publication Center, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)
KONTAKT: apps@ymaa.com
POSJETITE: www.YMAA.com
POGLEDAJTE: www.YouTube.com/ymaa