ClearDays je alat za praćenje kože za odrasle koji prati akne, folikulitis i česte kožne izbijanja na temelju vaše povijesti i pomaže vam identificirati okidače (hranu i navike) koji vas utječu.
Iako se koža često čini kao da je "iz vedra neba", obrasci se često razvijaju tijekom vremena kao rezultat kombinacije čimbenika, uključujući prehranu prethodnog dana (npr. rafinirani ugljikohidrati, mliječni proizvodi), san, stres, vježbanje/znojenje i kontaktne čimbenike (npr. jastučnice).
ClearDays prikuplja podatke putem kratkih dnevnih provjera i omogućuje vam uvid u:
* Nije potreban račun. Zapisi se pohranjuju samo na vašem uređaju.
Što korisnici dobivaju
· Utvrdite "kada i zašto" se vaša koža pogoršava pomoću podataka, a ne sjećanja.
· Utvrdite odnos između hrane/navika i izbijanja putem obrazaca sljedećeg dana.
· 14-dnevni eksperiment za provjeru "pravih okidača".
· Tjedni grafikoni izvješća za brz i jednostavan pregled i dijeljenje promjena.
Ključne značajke
· Zapisivanje na temelju kalendara: Pregledajte stanje kože na prvi pogled po datumu.
· Dnevna provjera: Stanje kože + kategorije hrane.
· Zapisivanje navika: Spavanje/stres/vježbanje/promjene jastučnice itd.
· Uvidi: Hrana → Provjerite stope pogoršanja i obrasce navika sljedeći dan.
· Eksperimentalni način rada: Smanjite broj dana kada jedete određenu skupinu hrane tijekom 14 dana na ciljani broj.
· Tjedno izvješće: Organizirajte u grafikone + dijelite slike.
· Postavke obavijesti: Odaberite jutro/večer/vrijeme.
Preporučeno za:
· Oni koji imaju ponavljajuće akne/folikulitis/izbijanja, ali su zbunjeni oko uzroka.
· Oni koji se bore da utvrde je li promjena prehrambenih/životnih navika imala učinka.
· Oni koji smatraju da su složene aplikacije za zapisivanje opterećujuće i žele ih se držati kratko vrijeme.
Oprez
· ClearDays nije medicinski uređaj niti aplikacija za dijagnostiku/liječenje. · Ako su simptomi ozbiljni ili se pogoršavaju, obratite se zdravstvenom djelatniku.