Jeste li spremni prihvatiti 30-dnevni izazov da trenirate svoje prsni mišiće i izgradite veća prsa? Započnite trenirati prsa već danas i postignite trenutne rezultate s 4-tjednim planom treninga.
Ispravan trening najvažnija je stvar za postizanje savršenih prsa i iscrtanih pec mišića. Ovaj 30-dnevni program treninga uključuje tri glavna mišićna područja grudnog koša: visoki prsni mišići, donji pec i unutarnji dio prsa.
Pomoću ove besplatne aplikacije možete trenirati svoje pektorale uz 30-dnevni program treninga koji ne zahtijeva opremu za teretanu. Moći ćete trenirati gdje god i kad god poželite.
Možete trenirati svoje pektorale izvodeći vježbe kod kuće ili u teretani; trebate manje od 10 minuta dnevno. Ali to nije sve. Na raspolaganju će vam biti trener koji će vam pomoći video vježbama, animacijama i audio savjetima za svaku vježbu. Za svaki trening možete pratiti sagorjene kalorije, tjelesnu masu i mnoge druge statistike koje će vas motivirati da ustrajete!
Ukratko, sve što trebate učiniti je prihvatiti 30-dnevni izazov za svoje prsne mišiće i započeti trenirati vaše visoke pektoralne, niske pektoralne i unutarnje grudi BESPLATNO, gdje god želite i kad god želite!
Značajke:
- 3 plana vježbanja za 30-dnevnu pektoralnu opciju, 3 različite razine težine vježbanja.
- Vježbanje prsnih mišića uvijek je različito svaki dan.
- Postepeno povećavanje intenziteta vježbi i vježbanja u prsima.
- Savjet vašeg virtualnog osobnog trenera za treniranje vašeg računala na najbolji mogući način.
- Praćenje tjelesne težine.
- Izračun sagorjelih kalorija
- Video upute za pravilno izvođenje vježbi na prsima.