نفس: تأمل راحة نوم استرخاء

Labayh LLC

Kupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

Aplikacija Nafs, vaša prva arapska aplikacija koja vam pomaže da krenete na putovanje meditacije za uravnotežen život. Pruža vam biblioteku audio sadržaja u različitim znanstveno dokazanim područjima meditacije. Sadržaj meditacije zabilježili su u Nafsu stručnjaci iz ove oblasti kako bi se prilagodili arapskom korisniku glatkim i lakim jezikom koji mu omogućuje da se opusti i kontrolira i usmjeri prema unutarnjem miru. Primjena istih je alat za svakoga tko želi poboljšati svoj život i stvoriti posebne metode koje ih pripremaju za suočavanje sa svakodnevnim situacijama.

Aplikacija Nafas bavi se nizom tema od kojih su najvažnije:

1- Ljudska potreba za meditacijom
2- Kontrola anksioznosti
3- Suočavanje s pritiskom
4- Vježbe fizičke meditacije
5- duboko opuštanje
6- Korištenje zvukova prirode u meditaciji.
7- Failover
8- Moji odnosi s drugima.
9- Kako mogu biti produktivna osoba?
10- Emocionalna inteligencija
11- Pritisak rada i učenja
12- Razvod i rastava
13- Raspad obitelji
14- Depresija i povremena tuga


Nafas je potpuno nova arapska primjena meditacije i vježbi disanja za poboljšanje raspoloženja i mentalne budnosti dok pruža osjećaj za uklanjanje stresa, tjeskobe, nesanice, psihičkog pritiska, negativne energije i drugih prepreka za osjećaj ugodnosti i uživanje u dubokom snu.
Aplikacija Nafs sadrži prijenosnu biblioteku albuma snimljenih audio isječaka ne dužih od 15 minuta da se opustite u slobodno vrijeme svog radnog rasporeda i povećate energiju, produktivnost, fokus i budnost.
Štoviše, ako ste po prirodi ljubitelj prirode, u istom ćete programu pronaći album s više od 30 različitih zvukova i tonova s ​​mogućnošću podešavanja razine i visine zvuka do 12 različitih tonova i glasova u isto vrijeme .


Znanstvene studije su dokazale da vježbe meditacije i opuštanja doprinose povećanju fokusa i mentalne budnosti, dok na potpuno zdrav način otklanjaju svaki osjećaj stresa, tjeskobe, depresije, usamljenosti ili čak negativnih osjećaja. Različite vježbe meditacije pomažu vam da naučite o svom unutarnjem svijetu i vanjskom svijetu oko vas. Aplikacija Nafs fokusira se na najnovije tehnike psihologa iz cijelog svijeta za povećanje mentalne budnosti ljudi i poboljšanje njihovog raspoloženja.
Jedna od velikih prednosti aplikacije Nafas je ta što vam pomaže povećati psihološku fleksibilnost za prevladavanje teških situacija, nesreća, psihičkih trauma svih vrsta, trenutaka tuge i dosade kroz vježbe meditacije koje vraćaju ravnotežu kako iznutra tako i izvana, doprinose poboljšanju Vaše raspoloženje, te otklonite anksioznost, napetost i nesanicu.

Najvažnije prednosti koje aplikacija Nafs nudi svojim korisnicima:
Stotine različitih vježbi meditacije za povećanje mentalne budnosti
Poboljšanje kvalitete sna i uklanjanje stresa, tjeskobe i nesanice za uživanje u dubokom i mirnom snu.
Povećajte psihološku otpornost na svakodnevne probleme, stresove i traume
Smanjite negativne misli i povećajte pozitivnu energiju
Smanjenje samookrivljavanja i samookrivljavanja, te povećanje samoljublja i uvažavanja
Povećajte svjesnost i svjesnost osobnih misli
Vježbe disanja za poboljšanje raspoloženja i samokontrole
- Sesije posvećene trenucima kada se negativne emocije poput tjeskobe i stresa povećavaju
Prvo pratite svoj razvoj i napredak te koliko vremena provodite u meditaciji
Iskusni profesionalci koji će vam pomoći i pružiti podršku i savjet.


Čast nam je posjetiti našu web stranicu putem sljedeće poveznice: https://www.getnafas.com/
Pratite nas na Facebook platformi za najnovija događanja i novosti: https://www.facebook.com/nafasmena
Ne propustite sve novosti i komunicirajte s nama na Instagram platformi: https://www.instagram.com/nafasmena/
Budite prvi koji će vidjeti naše tweetove na Twitteru: https://twitter.com/nafasmena

Što je novo

نقوم بتحديث نفس قدر الإمكان لجعله أسرع وأكثر موثوقية. فيما يلي بعض التحسينات التي ستجدها في آخر تحديث:

اضافة خاصية تتبع المزاج
امكانية بحث المختصين بالاسم
تحسينات في تجربة المستخدم