Enlightn™ nudi skup alata i resursa osmišljenih za poboljšanje vaše mentalne dobrobiti, a razvili su ih dr. Vincent J. Felitti i dr. Brian Alman koristeći revolucionarne studije Centra za kontrolu bolesti (CDC) i Kaiser Permanente. Rješenje uključuje ACE procjenu koja vam pomaže razumjeti dugoročni učinak nepovoljnih iskustava iz djetinjstva na vaše zdravlje.
Ključne karakteristike:
• ACE procjena: koju su razvili CDC i Kaiser Permanente, ova vam procjena pomaže razumjeti utjecaj nepovoljnih iskustava u djetinjstvu.
• PCE procjena: procijenite svoja pozitivna iskustva iz djetinjstva.
• Praćenje sreće: pratite svoje osjećaje i otkrijte što utječe na vaše raspoloženje.
• Program Less Stress Now: savladajte stres i poboljšajte svoje blagostanje pomoću naših stručnih tehnika i wellness praksi.
• Pratite razine stresa: pratite svoj stres, identificirajte ključne utjecaje i pratite svoj napredak.
• SOS tehnike: Dobijte podršku kada je potrebna da vam pomogne da se osjećate bolje i pratite svoje emocije i razinu stresa.
• Sesije jedan na jedan: Zakažite ekskluzivne sesije s dr. Brianom Almanom za zaposlenike s vrhunskim učinkom.
• Osnove: otključajte osnove i posvetite se tome da postanete majstor u područjima kao što su dobrobit na radnom mjestu, ravnoteža između poslovnog i privatnog života, mentalna kondicija, upravljanje stresom, odnosi, komunikacija, opuštanje i svjesnost. Zaradite značke dok ih osvajate!
• Provjereno rješenje: pristupite klinički potvrđenom sadržaju i rješenjima koja su učinkovita desetljećima.
Aplikacija tvrtke True Sage, Enlightn™, najnoviji je digitalizirani dodatak wellness sustavu True Sage. True Sage poznat je po svom inovativnom, personaliziranom pristupu upravljanju stresom. Inspiriramo, motiviramo, podučavamo, podržavamo i pratimo u stvarnom vremenu kako bismo smanjili stres, povećali produktivnost i uštedjeli novac koji bi inače bio potrošen na slobodne dane povezane sa stresom, posjete liječniku, mehanizme suočavanja i druga privremena rješenja temeljena na simptomima.