6 tjedana Challenge nudi vam jedinstvenu priliku da se u formu, nauÄiti kako to uÄiniti 100 sklekove ili sit-ups, kao i oblikovati lijepu profil miÅ”iÄa u samo Å”est tjedana. Zaboravite komplicirane sustave i iscrpljujuÄe, vrijeme-dugo vježba! Sve Å”to trebate je 10 minuta tri puta tjedno, udobno mjesto, a vaÅ” smartphone.
To je vrlo jednostavno suÄelje. NiÅ”ta Äe vas odvratiti od rada sada!
5 programi u jednoj primjeni:
ā¢ 100 sklekova
ā¢ 200 trbuÅ”njaka
ā¢ 100 dips
ā¢ 200 ÄuÄnjeva
ā¢ 20 pull-ups
Jednostavna funkcionalnost do komplicirane ciljeve:
ā¢ Pet samostalni programi se mogu koristiti u bilo kojoj kombinaciji
ā¢ Odabir razine, ovisno o rezultatima fiziÄkog fitness testa
ā¢ Automatski āostatakā timer s prilagoÄenim postavkama
ā¢ raspored Vježba s podsjetnicima
ā¢ Redovna prilagodba intenziteta vježbanja na svoju razinu
ā¢ SuÄelje to ne odvratiti od vas glavni cilj