Aplikacija Yoga for Beginners je vodič za poze ili položaje joge za početnike i pomaže vam da smršavite. Yoga for Beginners aplikacija za vježbanje joge kod kuće i vježbanje joge kod kuće za svaki dan bez opreme, a također je dostupna i joga za djecu. Bilo da imate problema s uspavljivanjem navečer, osjećate se ukočeno, patite od anksioznosti ili čak bolova u donjem dijelu leđa, joga vam može pomoći. Svakodnevno vježbanje joge i meditacija pomaže vam da budete u formi.
Bez sata joge možete vježbati jogu s ovom aplikacijom za jogu, samo slijedite upute i vježbajte jogu svaki dan kod kuće bez ikakve opreme.
Značajke aplikacije Yoga za početnike
• Jednostavne za svakoga naučiti i prakticirati lekcije joge za početnike joge.
• Dnevna joga kod kuće, nije potrebna oprema.
• Jednostavna i učinkovita dnevna vježba joge.
• Podsjetnici za svakodnevnu praksu joge i jutarnju jogu.
• Offline YOGA vježba.
• Podsjetnik i praćenje vježbi joge, provjera težine i BMI.
• Joga tracker detaljno izračunava kalorije po vježbi i jogu za mršavljenje.
• Korisnik može kreirati prilagođeni trening za poze joge.
• Savjeti za dijetu dostupni su u aplikaciji Yoga workout.
• Različiti položaji joge.
• Aplikacija za vježbanje dizajnirana za sve: muškarce, žene, žene i djevojke. joga za djecu također.
Prednosti Yoga aplikacije
• Joga za mršavljenje i sagorijevanje sala na trbuhu.
• Smanjite stres, umor i opustite se.
• Jačajte imunološki sustav, održavajte formu i zdravlje.
• Ravnoteža uma i tijela.
• Pomaže vam da se usredotočite, pomaže vam da dublje spavate.
• Istegnite mišiće, poboljšajte fleksibilnost, poboljšajte držanje.
• Vježbe disanja koje vam pomažu da se opustite.
• Dnevna joga briše bore, pomlađuje kožu.
• Joga vam može dati poticaj za svakodnevne zadatke.
Započnite vježbe istezanja joge za oslobađanje od stresa.