A Midstack egy adaptív kalória- és makrotápanyag-követő, amely valóban alkalmazkodik a testedhez.
A Midstack minden vasárnap leolvassa az elmúlt hét nap súlyát és bevitelét, kiszámítja a valódi energiafelhasználást, és újrakalibrálja a napi kalória- és makrotápanyag-célokat – így a terved szinkronban marad azzal, ahogyan valójában haladsz, nem pedig azzal, ahogyan egy egyszeri TDEE-képlet mondta.
FŐBB JELLEMZŐK
• Gyorséttermi naplózás – keresés, egyéni ételek, receptek és mesterséges intelligencia által támogatott étkezési becslések egy fotóból
• Makro- és mikrotápanyag-követés napi és heti nézetekkel
• Súlynapló simított trendvonallal – lásd a jelet a napi zajon keresztül
• Heti adaptív kalória- és makrotápanyag-célok újrakalibrálása
• Cél módok a vágáshoz, az újraösszetételhez és a soványításhoz
• Letisztult, zavaró tényezőktől mentes felület
ADATVÉDELEM
Az adataid a tiéd maradnak. Nincsenek hirdetések, nincsenek harmadik féltől származó követők, nincs eladás. Adataidat bármikor exportálhatod vagy törölheted.
Azoknak készült, akik eredményeket szeretnének anélkül, hogy a táblázatokkal kellene foglalkozniuk. Adaptív táplálkozási tanácsadás, a zsebedben.