Medibank Better Minds powered by Uprise
Figyelje és kezelje mentális jólétét bárhol és bármikor.
A Medibank Better Minds by Uprise egy online tanulási platform, amely bevált kutatásokat és technikákat használ fel, hogy felhatalmazza a felhasználókat arra, hogy proaktívabb, gyakorlati megközelítést alkalmazzanak mentális egészségük kezelésében.
A Better Minds App lehetővé teszi:
- Egy csevegőbot segítségével léphet kapcsolatba egy jóléti felméréssel, és személyre szabott ajánlásokat kaphat a tanulni kívánt készségekhez
- Hozzáférés a hatékony készségek könyvtárához a mentális kondíció önálló kezeléséhez rövid videók segítségével
- Kapcsolatba léphet egy edzővel (teljes engedéllyel rendelkező pszichológus vagy tanácsadó, edzőképzéssel), hogy segítsen elsajátítani a készségeket és segítséget kap a kulcsfontosságú kérdésekben
- Kövesse nyomon jólétét és stresszszintjét idővel
Az Uprise alkalmazás minden funkciójával együtt a Better Minds App csak egy része a Medibank erőforrás- és eszközkészletének, amely tanácsokat, útmutatásokat és támogatást nyújt tagjainknak mentális egészségükre vonatkozó úton.
Ez az alkalmazás ingyenesen elérhető a Medibank 18 év feletti tagjainak, bentlakásos kórházi fedezettel.