Az egészségügyi és jóléti alkalmazásról muszlimok számára
Az Afiahnál szenvedélyesen segítünk neked boldogabb, egészségesebb és lelkileg teljesebb életet élni. Egészségügyi és jóléti alkalmazásunk muszlimoknak egy holisztikus, hitalapú megközelítést épít, amely az iszlám tanításaiban gyökerezik – ötvözi az éberséget, a mozgást, az étrendet, a látványt, a hangot és a spirituális útmutatást. Arra terveztük, hogy segítsen megszabadulni a negatív gondolati mintáktól, és platformunk felhatalmazza Önt arra, hogy fenntartható szokásokat alakítson ki a mentális, spirituális és fizikai jólét érdekében.
A mai rohanó világban a társadalmi nyomás és az egyre inkább mozgásszegény életmód hozzájárul a stressz és a szorongás emelkedéséhez. Egészségügyi és jóléti alkalmazásunk muszlimoknak segít pozitív szokások kialakításában, a stressz kezelésében és az általános jólét javításában a hitközpontú megközelítés révén. A beszámolók szerint Mohamed próféta (saw) azt mondta: „Kérjetek Allahtól bocsánatot és al-afiát, mert biztosan senki sem kapott jobbat a hit bizonyossága után (Iman), mint az al-afiah (jólét) (Tirmidhi)
Reméljük, hogy Allah (swt) lehetővé teszi számunkra, hogy ezt megkönnyítsük az Ön számára
Az alkalmazás segít Önnek:
* Csökkenti a stresszt, a szorongást és az alacsony önbecsülést.
* Aludj jobban
* Erős kapcsolat javítása és fenntartása Allah-val.
* Vegyél fel jobb étkezési szokásokat
* Végezzen rendszeres fizikai aktivitást.
* Tűzz ki magadnak elérhető célokat, és dolgozz értük.
Röviden: Afiah a jóléti társad.
**Az alkalmazáson belül**
1. Irányított mindfulness
Fedezze fel az iszlám ízekkel átitatott vezetett meditációk és éberségi gyakorlatok gazdag könyvtárát.
2. Koránterápia
Tafsirok átalakító gyűjteménye tömör és könnyen emészthető hangfelvételekben Ustaad Nouman Ali Khan vezetésével. Induljon el a megvilágosodás útjára, ahol a Korán időtlen bölcsessége életre kel, gyógyulást és útmutatást nyújtva a léleknek.
3. Motivációk
Erősítse meg szokását felemelő emlékeztetőkkel, mesterkurzusokkal és tanfolyamokkal, és fejlessze ki a lelki táplálék mélyebb érzését.
4. Afiah naplóm
Napi elmélkedő napló, amely segít leírni érzéseit, átgondolni tetteit, és előre tervezni a célokat
5. Alvó hangok
Lazítson és aludjon nyugodt éjszakai egyedülálló spirituális hangzásunkkal és zenénkkel, csak énekhanggal és ASMR-számainkkal.
6. Mozdulj
Növelje az erőt, váljon rugalmasabbá vagy érje el ideális testsúlyát a kezdőknek és a lelkesebb fitneszguruknak megfelelő gyakorlatokkal.
7. Egyél jobban
Figyelmes étkezés, amely segít jobb étkezési szokások kialakításában, és egészségesebb, táplálóbb ételek fogyasztásában.
8. Vezetett Duas & Adkhar
Fokozd kapcsolatodat Allah-val könyörgéssel és emlékezéssel
9. Célzott gyógyítás
Célozza meg azokat a problémás területeket, mint a szorongás elleni küzdelem, a stressz kezelése vagy az alvás javítása, és Afiah megtervezi a legjobb cselekvési módot.
Üzenet a fejlesztőktől:
Imádkozunk Allahhoz (swt), hogy az alkalmazást hasznossá és jólétté tegye az Ön és a muszlimok számára szerte a világon. Őszintén köszönjük, ha támogatná az alkalmazás letöltését, előfizetését és 5* véleményét. Ha bármilyen javaslata van a fejlesztésekre, problémákra vagy hibákra, kérjük, lépjen kapcsolatba velünk közvetlenül a Salam@afiah.app címen, ahelyett, hogy rossz véleményt hagyna.
JazakAllah khair.
Allah áldja meg utadon a jobb egészségért és jólétért. Ameen.
Töltse le a Mindfulness, Mental Health and Wellbeing alkalmazást muszlimok számára most!