A Glisten egy tánc ihletésű teljes testű edzésmódszer, amelyet Meghan McFerran professzionális táncos és edző alkotott meg. A Glisten az Ön minden az egyben úti célja a legszórakoztatóbb otthoni edzésekhez, miközben továbbítja ezt a belső csillogást – az erő, a magabiztosság és az erő érzését belülről kifelé.
Profi táncosként New Yorkban éveket töltöttem olyan lányok meghallgatásával, akik pontosan úgy néztek ki, mint én. Egy helyért versenyeztünk, hogy beleférjünk abba az egy jelmezbe, hogy a legjobb személyiségünk legyen, hogy a legjobban kitűnjünk. Abba akartam hagyni a versenytársaimmal szembeni munkát, és elkezdeni egy olyan közösséget építeni, ahol mindenki megérdemli a főszerepet, és ezt mindannyian ünnepeljük.
A Glisten App több mint 250 különböző hosszúságú és stílusú órával rendelkezik, a táncos kardiótól, szobrászattól, HIIT-től, teljes testtől, karoktól és hasizmoktól, nyújtástól és még sok mástól! Minden héten új igény szerinti órákkal bővülnek, és hetente kerül sor virtuális élő órákra. Minden osztály elvégezhető felszerelés nélkül, vagy könnyű súlyokkal, ellenállási szalagokkal, bokasúlyokkal és csúszkákkal kiegészítve extra kihívást jelent!