A Sweaty Studio az Ön digitális platformja a fitneszhez, a közösséghez és az önszeretethez. Az oktatója, Callie Jardine Gualy által vezetett, erőt adó edzéseink a megerősítéseket a Pilates-szel, a barre- és az erősítő edzéssel párosítják, hogy a legjobban érezze magát, és tartós eredményeket érjen el! Izgatottan várjuk, hogy a Sweaty Fam tagja lehet, és veled sétálhat az egészség és wellness utazás során.
Íme, mire számíthat:
- Heti edzéstervek: Callie oktatója által minden héten beprogramozott heti edzéstervek 2 szinten állnak rendelkezésre (kezdő és középhaladó/haladó), hogy segítsenek állandó, motivált és szintet lépni az edzési rutinban.
- Motiváló havi kihívások: Maradjon motivált és következetes az irányított havi edzési kihívásainkkal, amelyek 1 héttől 4 hétig terjednek, és segítik az elmetest átalakító eredményeit.
- Energizáló edzések: A Sweaty Studio minden héten új edzéseket kínál, amelyek hossza változó, a Mat Pilatestől, az Erő Pilatestől, a Barre-latestől, a Reformer Style Pilatestől és a Cardio Pilatestől kezdve
- Hormonegyensúly és ciklusszinkronizálás: Szeretnél valami extra szeretetet és támogatást adni a hormonjaidnak? Van egy 28 napos ciklusszinkronizáló Pilates programunk és a menstruációs fázisra specifikus edzéskategóriáink, amelyek segítenek hallgatni a testedre, és megadni a hormonjaidnak azt, amire szükségük van, függetlenül attól, hogy hol tartasz a ciklusodban.
- Szülés előtti edzések: Mostantól minden várandós anyukánk számára biztonságos, szülés előtti edzéseket kínálunk a Sweaty Stúdióban! Callie tanította, miközben nekivág saját terhességi útjának. Ezek a terhességbarát edzések mozgásban és göröngyben tartanak a teljes 9 hónapon át, és segítenek a testeddel dolgozni, nem pedig ellene.
- Támogató közösség: Az elszámoltathatóság az egészség és wellness utazásunk során minden, ezért a Sweaty Studio alkalmazáson belüli csoportos csevegést kínál, ahol felteheti kérdéseit és hasznos tippjeit, hogy kapcsolatba lépjen családunk többi tagjával.
---
Már tag? Jelentkezzen be az előfizetés eléréséhez.
Új? Iratkozzon fel az alkalmazásban, hogy azonnali hozzáférést kapjon.
Az összes funkció és tartalom eléréséhez havonta vagy évente előfizethet a Sweaty Studio szolgáltatásra az alkalmazáson belüli automatikusan megújuló előfizetéssel. Az alkalmazásban az előfizetések automatikusan megújulnak a ciklusuk végén, hacsak nem mondják le 24 órával az aktuális ciklus vége előtt. Az alkalmazásunkban kezelheti tagságát.
Szolgáltatási feltételek: https://sweatystudio.com/policies/terms-of-service
Adatvédelmi szabályzat: https://sweatystudio.com/policies/privacy-policy
P.S. elég vagy :)