A Breathe With Me alkalmazás megtanítja Önnek a relaxáció művészetét irányított légzőgyakorlatokon keresztül, amelyek szabályozzák érzelmeit és idegrendszerét a stresszkezelés, a mély alvás és a fokozott összpontosítás érdekében, bárhol és bármikor.
Az alkalmazás mögötti küldetés
Súlyos félrevezetés történt a légzés fontosságával kapcsolatban az emberi egészség és boldogság szempontjából. A legtöbb ember úgy tekint rá, mint az életben maradás automatikus folyamatára, amikor valóban ez az elsődleges kapcsolatunk az élettel.
A tudatos légzés előnyei csak akkor jelentkeznek, ha néhány percig ritmusban maradsz. De annyira elfoglaltak és sorvadtak vagyunk, hogy ez szinte lehetetlenné válik… mostanáig.