Inner Balance™

4,8
2,01 E vélemény
100 E+
letöltés
Tartalom besorolása
Korhatár nélküli
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép

Az alkalmazásról

Az Inner Balance™ szinkronba hozza szívét, elméjét és érzelmeit az egészség, a jólét és a teljesítmény javítása érdekében.
Már elérhető a népszerű Android-eszközökön.

HEARTMATH® ÉRZÉKELŐ SZÜKSÉGES: Ez az Inner Balance érzékelő kísérőalkalmazása. Ehhez az alkalmazáshoz szükség van a HeartMath Inner Balance érzékelők bármelyikére, például a Bluetooth®-ra vagy az Inner Balance USB-C érzékelőre, amely a telefonhoz csatlakozik, és a fülcimpájához rögzíti a szívritmus méréséhez.

Nincs belső egyensúly érzékelője? Érzékelőt a https://store.heartmath.com/innerbalance oldalon vásárolhat.

Az Inner Balance több éves tudományos kutatáson alapul, és célja, hogy megtanítsa Önnek, hogyan változtassa meg érzelmi állapotát a pillanatban – hogy jobban érezze magát és tisztábban gondolkodjon.

Tanulja meg szinkronizálni szívét, elméjét és testét, hogy helyreállítsa nyugalmát és belső tisztaságát, csillapítsa a reaktív érzelmeket és semlegesítse a stresszt. Ez a gyakorlat létrehoz egy belső állapotot, amelyet koherenciának neveznek. Több mint 400 független, lektorált tanulmány jelent meg a HeartMath technológiákról és módszertanokról, amelyek bemutatják a koherencia előnyeit, beleértve a nyugodtabb, koncentráltabb és koncentráltabb érzést, valamint hozzáférést az intuitívabb belátáshoz a jobb döntések meghozatalához. Az Inner Balance pontos, valós idejű koherencia pontszámot biztosít. Az irányított meditációk és a dinamikus grafika a jobb eredmények felé vezet.

MEGTANULNI HOGYAN:
• Állítsa vissza az érzelmi egyensúlyt a pillanatban
• Szinkronizálja szívét, elméjét és testét, hogy helyreállítsa nyugalmát és belső tisztaságát, csillapítsa a reaktív érzelmeket és semlegesítse a stresszt
• Nyugodtabbnak, koncentráltabbnak és koncentráltabbnak érzi magát
• Hozzáférés az intuitívabb belátáshoz a jobb döntések meghozatalához

Bebizonyosodott, hogy az Inner Balance napi háromszori, három-öt percig tartó használata jelentős változást hoz az általános jólétben. Az Inner Balance útmutatást ad, és méri az előrehaladást, miközben megváltoztatja érzelmi állapotát, és valós időben figyeli a változásokat.

JELLEMZŐK:
• HRV koherencia visszajelzés – A valós idejű pontszám irányítja a gyakorlatot, és segít a koherencia növelésében
• Irányított meditációk – Csökkentse a stresszt, frissítse meditációs gyakorlatát, aludjon jobban és így tovább
• Valós idejű coaching tippek – Ösztönző képernyőn megjelenő utasítások
• Speciális beállítások – Négy kihívásszint, testreszabható beállítások és képernyők
• Hozzáférés egy ingyenes felhőplatformhoz, ahol mentheti és áttekintheti az összes munkamenetet, valamint tippeket és képzést kaphat


ELŐNYÖK:
• Semlegesítse az egészséget és a nyugalmat rontó stresszes reakciókat
• Csökkentse a fáradtságot és a kimerültséget
• Javítja a mentális összpontosítást nyomás alatt
• Gyors váltás reaktív állapotból nyugodt és kiegyensúlyozott állapotba
• Tanuld meg lecsillapítani az elmét és továbbra is nyugtalan gondolatokat
• Rugalmasság kialakítása és a stresszből való gyorsabb felépülés
• Javítani kell a koordinációt és a reakcióidőt a sportban
• Fokozza a meditációs gyakorlatot

A BELSŐ EGYENSÚLY ALKALMAZÁSÁNAK CSATLAKOZTATÁSA AZ ÉRZÉKELŐHEZ
Belső egyensúly Bluetooth érzékelő:
1. Rögzítse a fülcsipeszt a fülcimpájához, és nyomja meg az érzékelődobon lévő soft gombot a kék villogó fény aktiválásához.
2. Nyissa meg az Inner Balance alkalmazást, és nyomja meg a „Start” nyilat, hogy az alkalmazás elkezdje keresni az érzékelőt.
3. Miután megjelenik az érzékelő azonosító száma, és ellenőrizze, hogy az megegyezik-e az érzékelődoboz hátulján található számmal, érintse meg az elfogadáshoz, és várjon 15-20 másodpercet, amíg az eszköz kalibrálódik, és megkezdi az első munkamenetet.

Belső egyensúly USB-C érzékelő:
1. Rögzítse a fülcsipeszt a fülcimpájához, és csatlakoztassa az USB-C érzékelőt Android-eszközéhez. Az Inner Balance alkalmazás megnyitásához fogadja el a felszólítást.
2. Az alkalmazás megnyitása után nyomja meg a „Start” nyilat, és kezdje meg az első munkamenetet.
Frissítve:
2024. jan. 8.

Adatbiztonság

A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Személyes adatok
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Kérheted az adatok törlését.

Értékelések és vélemények

4,8
1,92 E vélemény
Brigitta Vanek
2022. június 3.
Mindig nulláról indul, de nem gondolom, hogy mindig én is nullán kezdek. Így az átlagot nagyon lerontja
Hasznosnak találta?
Eszter Magyar
2022. augusztus 20.
Tökéletesen működik! 😍😍😍
Hasznosnak találta?
Kriszti Illés
2021. augusztus 2.
nagyon jó. Furcsa, de sokszor úgyvéreztem, hogy nem sikerült és mégis magas coherencia értéket kaptam.
3 személy hasznosnak találta ezt a véleményt.
Hasznosnak találta?

Újdonságok

Bug fixes and maintenance