A Hero’s Journey egy 12 hetes online program csapatoknak. Minden héten kapsz két élő edzést. Egyenként 30 percig tartanak, és okleveles személyi edző oktatja őket. Ezután egy 15 perces csoportos beszélgetés következik. Tanulás előtti videókat is kapsz, amelyek elméleti hátteret biztosítanak a mentális gyakorlatokhoz. Végül az edző egyéni edzéseket készít, amelyeket az alkalmazásban és a saját idejében végezhet. A biztonságos tanulási környezet elősegítése érdekében edzője és csapattársai ugyanazok maradnak a teljes program során.
Tudjuk, hogy a fizikai erőnlét szerves részét képezi, ugyanakkor alárendeli a szellemi alkalmasságot, amely önmagában is előfeltétele a cél felfedezésének és elérésének végső céljának. Mint egy háromlábú zsámoly, nem lehetsz igazán elégedett, ha ezek közül valamelyik hiányzik.
FIZIKAI EDZÉS: Érezd jól magad és jól nézel ki évtizedekig
A meh programok azoknak szólnak, akik szeretnének egészséges és hosszú életet élni, de nem szeretnének minden nap órákat edzeni. Előnyben részesítjük a funkcionális fittséget és az egészséges rutinokat.
MENTÁLIS Fitness: Fejlessze mentális ellenálló képességét és növelje érzelmi IQ-ját
A mentális erőnlét nem jelenti a matematikai olimpiára való edzést vagy az IQ-teszt elvégzését. Ezek a készségek és eszközök segítenek abban, hogy a legjobb teljesítményt nyújtsa a munkahelyén és a magánéletében egyaránt.
LELKI növekedés: Haladjon a pszichológiai teljesség felé
Az örökké hiányos individuációs folyamat – Carl Jung által előírt önfejlesztési módszer – növeli képességünket, hogy kihasználjuk az élet lehetőségeit és kezeljük a problémákat.
A meh alkalmazás ingyenesen letölthető. Lépjen kapcsolatba velünk, hogy megkapja információs csomagunkat, és ütemezzen be egy ingyenes bemutatót csapata számára. Ha érdeklődik egy fizetős program iránt, nem kell mást tennie, mint eldöntenie a kezdési időpontot, és bízza ránk a tervezést.
A Hero’s Journey jelenleg csak cégek és szervezetek számára érhető el. Ha érdekli az egyik magasan képzett edzőnk által végzett személyi edzés, kapcsolatba léphet velünk közvetlenül, vagy egyeztethet egy edzővel az alkalmazás Profilom lapján.
Kérjük, tekintse meg használati feltételeinket itt: https://www.isaymeh.com/terms-conditions
Adatvédelmi szabályzatunk itt érhető el: https://www.isaymeh.com/privacy-policy
Frissítve:
2024. márc. 22.