A súlygondozás több, mint kevesebb evés és több edzés. Ha ez igaz lenne, akkor az emberek több mint 70%-a nem térne vissza kiindulási súlyához, miután elhagyta az ilyen típusú programokat. Volt már ott? Ne aggódj, megtaláltuk. A Found mobilalkalmazás a testsúlyápolási programunkat zsebre teszi. Az alkalmazás segítségével nyomon követheti a rutinokat, átgondolhatja csúcs- és mélypontjait, és megoszthatja napi frissítéseit egészségügyi edzőjével. Ez segíteni fog nekik abban, hogy továbbra is valóban személyre szabott és személyre szabott gondozási programot kínálhassanak az Ön életéhez. Nyaralni megy? Ne aggódjon, edzője tud segíteni a tervezésben. Ez a hét a gyerekekkel, és a kedvenc ételük a Mac-n-cheese? Ne aggódjon, tudjuk, hogyan kell becsempészni a zöldségeket. Megkaptuk! Ez az egyszerű, de hatékony alkalmazás segít nekünk együtt eligazodni ezen az úton. Cserkész becsszó.
Ezzel az alkalmazással a következőket teheti:
- Ünnepeld a csúcsodat az edződdel
- Kérjen támogatást, ha útlezárásokba ütközik (ez mindenkivel előfordul)
- Ossza meg gondolatait étkezéseiről, hangulatáról, testsúlyáról, mozgásáról, alvásáról, gyógyszeres kezeléséről stb
- Automatikusan nyomon követheti lépéseit és alvását a Google Fitnesz integrációjával
- Emlékeztetők beállítása a gyógyszerekhez, a mérlegelésekhez és az étkezések naplózásához
- Kapjon csíkokat az egymást követő napokon és hetek naplózási rutinjaihoz
- Vegyen részt kihívásokban a Found közösséggel és edzőjével
- Hozzáférés az edzője által korábban megosztott forrásokhoz
- Kövesse nyomon súlyát, és tekintse meg az út során elért összes győzelmet a mérlegen és azon kívül