SqueeFit – Egyszerű edzések, amelyeket azonnal elkezdhet
Kezdje az edzést másodpercek alatt egy letisztult és könnyen használható HIIT időzítővel.
Hozzon létre egyéni edzésprogramokat, válasszon gyakorlatokat a könyvtárból, és kövesse nyomon a haladását – mindezt egyetlen alkalmazásban.
Tökéletes otthoni edzésekhez, intervallum edzéshez és strukturált fitneszcélokhoz.
Gyors intervallum időzítő
Állítsa be az edzés és a pihenés intervallumait, válassza ki a köröket, és kezdje el egyetlen koppintással.
Kifejezetten a következőkre:
HIIT edzések
intervallum edzés
körök edzése
otthoni edzések
Egy egyszerű és megbízható intervallum időzítő, amely segít a koncentrálásban.
Hozz létre saját edzéseket
Hozzon létre személyre szabott edzésprogramokat a gyakorlatkönyvtár segítségével, vagy adjon hozzá saját gyakorlatokat.
A következőket teheti:
gyakorlatok kiválasztása
átrendezés
intervallumok beállítása
egyéni edzések mentése
Teljes rugalmasság az edzéstervezővel.
Intelligens Edzéskönyvtár
Találd meg gyorsan a megfelelő mozgást szűrők segítségével:
izomcsoport
eszközök (súlyzók, ellenállás-szalagok, szék, húzódzkodó rúd és egyebek)
eszközök nélküli edzések
lakásbarát gyakorlatok (ugrás nélkül, alacsony zajszinttel)
Ideális otthoni edzésekhez és kis helyekre.
Kövesd nyomon a fejlődésedet
Maradj következetes a következőkkel:
havi célok
edzésnaptár
elkészült edzéselőzmények
haladáskövetés
Állíts össze egy tartós rutint.
Ismerd meg a SqueeFitet 🐿️
Barátságos mókus kabalafigurád az egész alkalmazásban megjelenik.
A SqueeFit edzőtermében a következőket teheted:
feloldhatsz ruhákat
testreszabhatod a teret
dekoratív tárgyakat gyűjthetsz
Egy kis motivációs apróság, hogy élvezetesebbé tedd az edzést.
Tökéletes a következőkhöz:
HIIT edzés
intervallum edzések
otthoni fitnesz
eszközök nélküli edzés
csendes lakási edzések
Eddz a saját utad szerint – egyszerűen, rugalmasan és motiválóan.
HIIT időzítő egyéni edzésekkel, edzésszűrőkkel és haladással