5K Run - Couch to 5K Walk/Jog
Hirdetéseket tartalmazAlkalmazáson belüli vásárlások
4,0star
3,26 E vélemény
500 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Használja az 5K Run app, hogy javítsa az állóképesség, kitartás, és az egészség segítségével futtatni egy 5K! A szervezet erejét fokozatosan növekedni fog idővel a "intervallum edzés" módszer.
A következő 8 hét a futó lesz folyamatosan javult. Akkor kezdődik 1 perc kocogás között eltelt idő 1,5 perc séta. Ahogy a teljes fut a szervezet meg kell erősíteni, és a program lassan nagyobb kihívást jelent. Akkor lesz a 5K futni, mielőtt te is tudod!
Vigye el a készüléket magával a fut! Hallgassa kedvenc zenéit és kap kéri át a fejhallgató futni vagy sétálni. Az egész 5k távon fogják irányítani keresztül fejhallgatót vagy hangszórót.
Pillantva az alkalmazást, míg a futás megmutatja:
✔ Mióta már futó
✔ Mennyi ideje van még hátra a futás
✔ Mennyi ideje van még hátra az aktuális intervallum
Hogy abba kell hagynia, és döntetlen a cipőt? Szünet 5K Run! Vagy nyomja meg a Vissza / Előre, hogy különböző időközönként.
5K Run Jellemzők:
✔ Használjon külső vagy a futópad
✔ Játssz a zenét edzés közben a 5k - az edző fog közbeszólni, át a zene
✔ Használjon bármilyen zene app
✔ futás terv áttekintése - előretekintés és látni a jövőben fut
✔ Run intervallum ellenőrzés
✔ Egyszerű módja, hogy fut egy 5k
✔ Trainer megmondja, hogy mikor kell futni, sétálni, bemelegedési és cooldown
✔ A legjobb és leghatékonyabb 5K gyakorló
✔ Nagy utat, hogy növeljék a cardio és kap készen áll az első 5k versenyt!
✔ A nagy 5K edző kezdőknek
A következő 8 hét a futó lesz folyamatosan javult. Akkor kezdődik 1 perc kocogás között eltelt idő 1,5 perc séta. Ahogy a teljes fut a szervezet meg kell erősíteni, és a program lassan nagyobb kihívást jelent. Akkor lesz a 5K futni, mielőtt te is tudod!
Vigye el a készüléket magával a fut! Hallgassa kedvenc zenéit és kap kéri át a fejhallgató futni vagy sétálni. Az egész 5k távon fogják irányítani keresztül fejhallgatót vagy hangszórót.
Pillantva az alkalmazást, míg a futás megmutatja:
✔ Mióta már futó
✔ Mennyi ideje van még hátra a futás
✔ Mennyi ideje van még hátra az aktuális intervallum
Hogy abba kell hagynia, és döntetlen a cipőt? Szünet 5K Run! Vagy nyomja meg a Vissza / Előre, hogy különböző időközönként.
5K Run Jellemzők:
✔ Használjon külső vagy a futópad
✔ Játssz a zenét edzés közben a 5k - az edző fog közbeszólni, át a zene
✔ Használjon bármilyen zene app
✔ futás terv áttekintése - előretekintés és látni a jövőben fut
✔ Run intervallum ellenőrzés
✔ Egyszerű módja, hogy fut egy 5k
✔ Trainer megmondja, hogy mikor kell futni, sétálni, bemelegedési és cooldown
✔ A legjobb és leghatékonyabb 5K gyakorló
✔ Nagy utat, hogy növeljék a cardio és kap készen áll az első 5k versenyt!
✔ A nagy 5K edző kezdőknek
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Hely, Személyes adatok és további 4
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Értékelések és vélemények
4,0
3,24 E vélemény
Újdonságok
- Bug fixes and performance improvements
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
